熟齡閱讀
長期照護
照顧專業拒絕放棄每一個人，脆弱就是人生的一部分－《照護的邏輯》
照護的藝術在於了解各個不同行動者（醫事人員、藥品、機器、病人和相關人士）如何以促進、或穩定病人狀態為目的，共同達成最優質的合作。什麼事該做，又如何分工？
愛長照編輯團隊
2018/12/28
心靈加油站
「我不去抵抗強風，而是成為風的一部分」諮商心理師小鹿－中風病癒日記
發病的那一瞬間，不知道自己正在踏入的是什麼情況？到底有什麼在等待著自己？可能是感到暈眩而已，也可能像我一樣，眼睛失焦模糊，慢慢的身體開始傾斜，從頭痛站不穩到躺在地上開始嘔吐，說不出電話的數字。
小鹿的病癒日記
2018/12/24
心靈加油站
我們要如何陪伴父母老去呢？心理師分享三方法：表達在乎、設立界線、提升生命意義－諮商心理師 張璇
如何幫助較容易感到孤寂落寞，或是感到不安的年長父母調適情緒？面對較固執、難溝通或依賴子女的銀髮父母，如何緩減自己的壓力？以下提供個人的三點建議。
諮商心理師 張璇
2018/11/12
心靈加油站
無人加害，卻有人受傷？照顧者覺得厭煩是正常的，因為失智後勾起的是深沈的痛苦
從我母親的童年故事，我學習到有些時候，沒有一個人願意傷害別人，甚至於這群相關的人表面都能維持和樂的關係，但從深層來看，還是有人可能受傷了，而且傷得很深痛得很久……那，我們非得抓出誰是罪魁禍首嗎？
心靈輔導老師 王漪
2018/10/18
病症知識
中風家屬注意！別讓患者自我封閉，當心引起「中風後憂鬱症」《把時間留給自己》
中風患者的心理層面卻常被忽略，例如憂鬱症。雖然在臨床上不太被注意，但有關「中風後憂鬱症」（poststroke depression）的研究其實非常多：大約有三成的中風病人會出現憂鬱症狀，在中風後三個月左右最容易發生。
寶瓶文化
2018/10/05
心靈加油站
「如果我忘了我，請幫忙記得我」跟家人一起記錄生活點滴，不讓愛因失智症消失－諮商心理師 艾彼
面對失智時，請不要拿走你感覺哀傷的權利！與其一個人承受這些，又找不到方法調適，不如直接與家人坦白。就像《我想念我自己 Still Alice》的主角Alice一樣，直接向伴侶與孩子坦白自己正在走一條無法回頭的道路。
諮商心理師 艾彼
2018/10/01
病症知識
胰臟癌復發率高 養好身體面對化療HEN重要
在化療時，營養的攝取非常的重要，在有限的飲食與消化能力中，盡可能的攝取足夠的熱量，最好是平均醣類、蛋白質和油脂的攝取量，不要刻意少油少飯，體內要有足夠的蛋白質，才能有體力抗癌。
癌症希望基金會
2018/08/22
病症知識
胰臟癌別放棄！胰帶胰路 點燃胰腺希望
胰臟癌也是高度惡性危險的疾病，故採用手術治療是目前最佳選擇，手術方面，過去胰頭腫瘤採用十二指腸切除術，又稱惠普式手術，手術時間約四小時，現在已有達文西微創手術方式，傷口比傳統小，也比較好照顧。
癌症希望基金會
2018/08/20
心靈加油站
當積極治療變成另外一種壓力 心理師告白：療癒病人的「心傷」 ，你可以做三件事
心理學對特殊疾病對人的影響，曾提及對於罕見疾病患者來説，疾病本身會造成患者的身體不適，但最具破壞力的，卻可能是心理上的傷痕。因為這些疾病的症狀，無形中造成患者與旁人的隔閡，就我，便是異位性皮膚炎帶給我的痛苦。
諮商心理師 張義平
2018/08/05
心靈加油站
【中風康復故事】生病不是什麼都做不到，中風教我的生命課：用現有的能力，一樣能把事做好
每次靠自己的力量，完成一件事的時候，就會有從前身體健康時沒有過的成就感。所以，我鼓勵所有跟我一樣，因為中風而有肢障的大家，學著靠自己完成一些事情。
愛長照編輯團隊
2018/07/23
心靈加油站
當一家之主中風倒下了，要怎麼振作呢？兩種結果，你選哪邊？諮商心理師 艾彼
這兩個故事，這兩個家庭，都分別遭遇了中風的打擊。患者都需要和後遺症共存，復健的過程都有遇到阻礙，但心態不同進步的速度也不同。我們的神經、大腦都具有可塑性，即使受損了，也能藉著各種訓練，建立新的生活方式。
諮商心理師 艾彼
2018/07/13
心靈加油站
【愛長照工作坊】懂得照顧別人卻不會照顧自己？諮商心理師王嫊淩：照顧者紓壓先從接納「負面情緒」開始
照顧自己當然不能成為另一種壓力！愛長照這次開的照顧者紓壓工作坊，就是要協助照顧者，打開心靈療癒的開關。我們不需要急著讓自己很「正能量」而是先靜下來，專注在一件事情上。因為當我們在專注的時候，你才會發現自己是很有力量的。
卡羅
2018/07/03