熟齡閱讀
樂活養生
血壓高，究竟會讓身體出現什麼變化？圖解懶人包
長期的高血壓會帶來許多身體危害，因為這代表著血液在血管裡流動的時候，力道是過強的，不斷衝擊著血管管壁，血管就會愈來愈不健康。一個人患有高血壓的時間愈久，無論是不知情，或是不想理，總之當從來沒有控制血壓，就會愈危險，帶來愈多的併發症。
照護線上
2023/04/16
樂活養生
多消耗50％熱量！研究：澱粉改在這時間吃就行
雖然「吃了什麼食物」的影響力還是最大，但是若以一天中各時段來區分，似乎早上的時間，身體比較會消耗熱量。
早安健康
2023/04/06
樂活養生
選錯了！這些超夯食物暗藏暴肥地雷，2種超級食材才真控醣
控醣要先懂醣，弄清楚食材的本質究竟含有多少醣類成分，才是控醣成敗的關鍵，特別是許多產品的廣告宣傳詞，有意無意讓人誤解食物的本質，以為沒有醣類成分就安心買來吃，實際上可能是完全反效果，不但控醣失敗，還增加更多不想要的脂肪！
早安健康
2023/04/05
樂活養生
不加太白粉、反而更多膳纖！主廚6個天然魔法，勾芡也能健康加分
澱粉質的勾芡單純只是太白粉，就只是澱粉，但這些食材含有水溶性膳食纖維，加進湯裡第一飽足感會高一些，第二腸道也會比較舒服，這是用原型食物去勾芡的好處。
早安健康
2023/04/04
長期照護
如果沒安排生前計畫，會發生什麼事？－《人生最重要的整理，離世清單》
在生命即將終結時，我們會面臨一連串抉擇，要決定接受或拒絕哪些治療，最後還要做出一個終極決定。
方言文化
2022/09/13
樂活養生
2022活力城市調查！宜蘭、新北勇奪第一，4面向共創永續生活
一般人印象中的高雄市，是一個工業化、大卡車奔馳的城市，但此次評比可以發現，市府的努力正扭轉著城市新風貌，市民的整體活力不輸其他縣市。
早安健康
2022/08/07
心靈加油站
【打開聲音話匣子２１】活到熟齡，還有資格談夢想嗎？
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/07/01
新聞政策
《有你相伴的旅程》失智症紀錄片全臺巡迴起跑 含淚討論照顧者議題
失智症照顧是非常辛苦的過程，照顧者角色很重要，可能無心說的話，也已經帶給失智者不同的感受，所以要把自己的身心靈照顧好，也要放過自己。
天主教失智老人基金會
2022/06/30
心靈加油站
【打開聲音話匣子２０】快樂迎向退休生活的關鍵
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/06/16
樂活養生
食物黴點只是冰山一角，千萬別切掉繼續吃！WHO認定最毒天然致癌物曾瞬間害死十萬隻火雞
根據科學家的評估統計，黴菌高達6至8萬種之多。它們是一群強大的軍隊，透過空氣飄浮、寄生，肉眼看不見，因為最大的黴菌孢子也小於4萬分之1英吋。
早安健康
2022/05/06
心靈加油站
【打開聲音話匣子０８】人生下學期的必修學分-牧語軒的退休課
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/04/22
新聞政策
【新聞稿】《健腦工程-預防失智的12堂大腦建築課》新書上市
本書課程的內容與作業就是你的《鷹架》，並透過盧彥勳、葉金川、李艷秋等6位名人的健腦經驗分享，讓我們一起手把手，開始屬於自己的健腦工程。
天主教失智老人基金會
2022/04/18