熟齡閱讀
樂活養生
正確呼吸＋改變生活，讓罹癌名醫從剩５年壽命活回健康！
如果在內呼吸的部份氧氣不足，身體還是可以運作，但是缺氧環境卻成為癌細胞滋長的溫床，因為癌細胞不需要氧氣。當身體細胞能夠進行有氧呼吸，癌細胞也沒有成長空間。
早安健康
2022/04/09
心靈加油站
【打開聲音話匣子０４】朋友太少對於健康的危害，可能比缺乏運動更大？
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/04/08
樂活養生
瑜伽也能對應經絡養生！開髖改善經痛、伸展背側讓泌尿道發炎好轉
雖然瑜伽有其獨特的能量系統，但是瑜伽的各個伸展動作，若是以中醫的觀點來看，其實也能夠對應到全身經絡。
早安健康
2022/03/11
心靈加油站
【失智聲音特輯２０】照顧者學會「求助」很重要！
身為照顧者，你要先好好善待自己、先好好愛自己，才能在陪伴父母的過程中用愛陪伴。
Classical FM97.7古典音樂台
2021/12/25
心靈加油站
【失智聲音特輯１９】百善孝為先，當今社會可以怎麼看孔子提出的「孝」？
當你有所感覺父母已年老，他們那時幾歲？
Classical FM97.7古典音樂台
2021/12/24
社會資源
想咬得動又能兼顧營養健康？ 銀髮友善食品推出食譜自由配及Eatender專區輕鬆購
今晚想和長輩來點豐富的三菜一湯組合？沒問題！點開Eatender食譜自由配。
愛長照企劃編輯
2021/12/21
心靈加油站
【失智聲音特輯７】數位化生活簡單又精采，打開長輩心門可以這樣做！
拍照不是高深的學問，而是讓老年人動起來的新玩意！
Classical FM97.7古典音樂台
2021/11/11
心靈加油站
【失智聲音特輯５】每天大笑不會老！「小丑志工」重新啟動退休人生
把退休生活化成3等份， 1/3把身體照顧好，1/3去挑戰學習，1/3做志工。
Classical FM97.7古典音樂台
2021/11/05
心靈加油站
【失智聲音特輯３】建立和身體的對話，邁向身心靈共好
沒有生病，並不代表就是健康。
Classical FM97.7古典音樂台
2021/10/28
樂活養生
謝長廷的健康錦囊：適合入門者的流體太極－《流體太極》
在練習流體太極時，關注覺知的焦點可以感受到身體的每個關節、每個骨頭，當停下來時握握拳，靜下來體會一下，可以感覺到氣的流動。
新自然主義
2019/07/14
社會資源
開放異業合作 創新外溢保單
台灣的健康管理外溢保單為什麼無法加速創新？我認為，關鍵在於欠缺健康風險量化資料庫。建議政府應透過第三方獨立機構整合健保資料與保險資料庫，讓保險公司可使用健康風險資料進行精算與核保。
Smart智富
2019/01/05
心靈加油站
長壽研究指出：活得超級長，又能活得很健康，你必須做到四要點－《優雅老化的大腦守則》
降低壓力會帶來顯著的健康利益，這在大腦科學上是千真萬確的。正念訓練是個強有力的好方法，練習正念的老人家比較不容易感染疾病，在心血管健康的指標上也高了百分之八十六，注意力的情況好了百分之三十。
遠流出版社
2018/09/27