熟齡閱讀
心靈加油站
「說不出話、認不得字，即使困在孤島，我仍懷抱希望」諮商心理師小鹿－中風病癒日記（二）
有時你可能會因為天氣的變化，可能因為心情的煩躁憂鬱，影響到你的身心整體。有可能你今天沒有退步，就已經是很厲害的事情了，也有可能今天需要做的努力，就是讓自己疲累的身心可以休息一下。
小鹿的病癒日記
2019/01/24
心靈加油站
九十歲時的他還跳傘降落－從小布希獻給父親的哀悼辭，看優雅的老後
對於老、病、死，有別於傳統華人的思維，哀傷自己即將殞滅的生命、擔憂自己未來的照顧、苦惱兒女的婚嫁、怨恨過去對自己不好的人等，這些常出現在長輩心中的這些想法......老布希晚年，似乎沒有這些負面的情緒影響。
臨床心理師 黃耀庭
2019/01/13
心靈加油站
哭不能解決問題？還是哭出來比較好？尋找「低落情緒」的軌跡，當你願意面對自己時，也較能了解他人
我們是有血有肉的人，一個難過或失落的人值得被疼惜，低落的情緒沒有對錯，擁有感受，是人性天生就擁有的能力。
諮商心理師 王嫊淩
2019/01/09
心靈加油站
給照顧者的舒壓剪紙活動：親手剪下新年願望，為自己添喜氣
看似單純的剪紙活動，可是要付出相當的專注力和細心才能完成喔！過程中，老師說：「把自己想象成魔術師吧！完成前會覺得有些困難，可是真的完成後，會覺得『不就是這樣』麻？我做得到，而且做得很好。」
小虎文
2019/01/08
心靈加油站
「我不去抵抗強風，而是成為風的一部分」諮商心理師小鹿－中風病癒日記
發病的那一瞬間，不知道自己正在踏入的是什麼情況？到底有什麼在等待著自己？可能是感到暈眩而已，也可能像我一樣，眼睛失焦模糊，慢慢的身體開始傾斜，從頭痛站不穩到躺在地上開始嘔吐，說不出電話的數字。
小鹿的病癒日記
2018/12/24
心靈加油站
沒有人想成為社會上的孤鳥－長輩熱衷選舉、投票，是因為不想被遺忘
這群人並不知道彼此是誰，他們的候選人是否當選，也不是真的那麼重要。重要的是一種隱性的同體感，知道自己未必總是贏家，但也絕非社會快速變遷下的孤鳥，沒有主導權，但有制衡力。
心靈輔導老師 王漪
2018/12/24
心靈加油站
或許失智了，但你的愛依然在我心裡
身體硬朗的他面對著漸漸退化的愛人，想必也是經歷過許多未說出口的衝擊與辛苦。看著他們牽著手離去的背影，我明白了，年輕時親口許下的承諾─白頭偕老，是要一輩子用愛來實踐。
新活藝術品牌總監 Annie彭恩寧
2018/12/23
心靈加油站
為什麼孩子大了都不回家？要做一個受歡迎的長輩，臨床心理師這樣說
當家庭裡是可以溝通的環境，可以講出自己的心裡話時，這樣才有可能吸引兒孫常常回來。
臨床心理師 黃耀庭
2018/12/22
心靈加油站
「電鍋打開只有空碗」 謝祖武曝母失智當場淚崩
媽媽剛開始發病時，最擔心她一個人亂跑，又怕在她衣服上繡聯絡資訊傷害到自尊；謝祖武曾跟老婆跑到捷運站找媽媽，結果發現她在住家樓下的便利商店；跟著媽媽到外面，也要不斷跟別人道歉。
元氣網
2018/12/17
心靈加油站
【王竹語專欄】沒安全感的長輩，像是家中的定時炸彈？我們能怎麼做呢？
我們是否感謝過家中長輩為我們所做的一切？很少。我們不是覺得理所當然，天經地義；我們只是太習慣接受家人的愛，習慣成自然。自然不代表問題會自己解決，話不說開，心結不解，永遠有一顆定時炸彈。
王竹語
2018/12/11
心靈加油站
不要問為什麼，而是問為什麼不？－照服員短講系列完結篇
台灣快速步入高齡化，照顧人力缺口很大，社會的普遍看法是很多人覺得年輕人不願意投入，但事實上我們看到的是，只要有對的環境和養成教育，其實年輕人是很願意投入的。
銀享全球
2018/12/10
心靈加油站
照服員跟你想的不一樣－照顧服務員短講系列（四）
巧馨做了一個小小的改變，讓阿嬤的人生充滿色彩，這樣的觀察力與執行力，正是照顧服務員重要的價值與專業，也是巧馨想強調的：照服員，能成就每一個人不一樣的熟年生活！
銀享全球
2018/12/10