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當積極治療變成另外一種壓力 心理師告白：療癒病人的「心傷」 ，你可以做三件事
心理學對特殊疾病對人的影響，曾提及對於罕見疾病患者來説，疾病本身會造成患者的身體不適，但最具破壞力的，卻可能是心理上的傷痕。因為這些疾病的症狀，無形中造成患者與旁人的隔閡，就我，便是異位性皮膚炎帶給我的痛苦。
諮商心理師 張義平
2018/08/05
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【愛長照工作坊】懂得照顧別人卻不會照顧自己？諮商心理師王嫊淩：照顧者紓壓先從接納「負面情緒」開始
照顧自己當然不能成為另一種壓力！愛長照這次開的照顧者紓壓工作坊，就是要協助照顧者，打開心靈療癒的開關。我們不需要急著讓自己很「正能量」而是先靜下來，專注在一件事情上。因為當我們在專注的時候，你才會發現自己是很有力量的。
卡羅
2018/07/03
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長期照顧更需要「同理心」－諮商心理師王嫊淩分享：表達同理心的7個步驟
在高度壓力的現代社會，講究效率與競爭，不知不覺，大家彼此的相處，都忽略了對方的心情，甚至是也忽略了自己的感受。而在長期照護的過程中「同理心」更是能在關鍵時刻，發揮穩定心情的力量。
小虎文
2018/05/04
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「習得無助感」讓照顧者放棄了希望？諮商心理師艾彼：請你天天練習一段話
有時候也會覺得自己就像前述實驗中的狗兒，好像無論做了什麼嘗試都無法減輕病人的病情，也一點都無法將照顧的重擔卸下，甚至這樣的無奈也已經蔓延到你生活的其他層面了。你也是這樣嗎？
諮商心理師 艾彼
2018/04/24
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家庭治療師艾彼：不想成為下流老人，就要好好經營婚姻！不要等「忍無可忍」才處理
藤田的書詳細列出下流老人的幾項特徵，包括經濟問題，如：存款不足；健康問題，老年生病、照顧生病家人等；關係問題，熟年離婚和兒女啃老等。而我認為，最能夠預防成為下流老人，實際上要重視的是「熟年離婚」。
諮商心理師 艾彼
2018/04/09
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越老脾氣越差？8妙招，終結壞脾氣的方法–《情感的溫度》
發完脾氣後只會讓人際關係和事情狀況變得更糟，只要想想發脾氣有百害而無一利，怒氣自然就會煙消雲散。
三采文化Suncolor
2018/03/09
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喜歡拿「好麻煩」做藉口的人，其實內心很不安–《情感的溫度》
有許多人為了掩飾自己不安的情緒，而拿「好麻煩」這句話當藉口。當我們內心的不安逐漸擴大時，會只想待在安全穩定的地方。例如，患有恐慌症的患者因為害怕自己一個人開車時，恐慌症發作導致意外，所以乾脆不開車了。
三采文化Suncolor
2018/03/09
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醫師告訴你：為小事煩惱、拋不開擔心都沒關係–《情感的溫度》
我們必須要先接受，身為人類，天生就是會面臨各種不同的擔憂，想要擺脫擔憂的枷鎖，第一步就是要去接納擔憂的情緒。
三采文化Suncolor
2018/03/09
長期照護
允許自己悲傷，別急著快點好起來：在失親的陷落中自我疼惜－諮商心理師 張璇
對於「失去」我們常常無能爲力，但在恢復期間，每個人都可以做出不同的選擇。即使失去的經歷已經改變了我們，不可能回到失落前的狀態，還是可以讓自己重新投入生活，包括找回規律的生活節奏、每天留一些時間給自己。
諮商心理師 張璇
2018/01/02
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回憶是晚年生活的滋養，當長輩舊事重提時，請與他一起感受生命經驗的光亮－諮商心理師 王嫊淩
日常生活中，當我們聽著長者訴說著過往的生命故事時，你會如何回應？當我們用一句「別想太多」回應時，我們將無法聽見他們生命背後，如何從過往走到現在。我們將無法看見他們當鄉愁又犯時刻，最喜歡吃的食物是他們切割不斷的心靈臍帶，有著童年的味道，有幼年的純真。
諮商心理師 王嫊淩
2017/12/10
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「我真的受夠了，可是我不做誰做呢？」照顧者千萬別獨自承擔，萬一連你也倒下了呢？－諮商心理師 陳乃綾
在過去的年代裡，相對地更重視血緣家人關係－「把父母給別人照顧，就是不孝」；親友鄰里間的關係也當相緊密－「擔心左鄰右舍會說閒話」。在這樣的背景下，照顧者常常會超過負荷的來照顧與付出家人，好像這樣做才是「對的」。
諮商心理師 陳乃綾
2017/09/30
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你離開的那天，我捨不得......你終於解脫了，我也必須振作起來－諮商心理師陳乃綾
家總秘書長陳景寧呼籲「畢業照顧者三重建」，很適合提供給「畢業照顧者」做為重建藍圖：一是「重建身心健康」；二是「重建經濟穩定」；三則是「重建社交網絡」。真的不要讓自己一個人封閉太久，越久會越不容易踏出去。
諮商心理師 陳乃綾
2017/08/29