熟齡閱讀
心靈加油站
【打開聲音話匣子０５】進入熟齡行列，你也曾焦慮或正在掙扎嗎？
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/04/13
樂活養生
讓微血管回春！１天只要這樣呼吸４次，不感冒、睡得好、體能也提升
有專家估算，如果把一個人體內的微血管全部連起來，估計有十萬公里那麼長，足夠繞地球兩圈。
早安健康
2022/04/11
樂活養生
強肺養好氣，遠離便祕、掉髮、皮膚不適！從１招呼吸開始
中醫師吳明珠表示，無論中醫或西醫都很討厭咳嗽，因為很多病因都會產生咳嗽症狀。
早安健康
2022/04/11
樂活養生
研究：半數胃食道逆流與打嗝都改善！腸胃科名醫推薦「橫膈膜式呼吸」
基隆長庚醫院胃腸科主治醫師錢政弘表示，過往其實就有橫膈膜式呼吸可以改善胃食道逆流症狀的論點。
早安健康
2022/04/10
樂活養生
降血糖、治好氣喘等150種疾病，輕慢呼吸法還能減重16kg
許多人試做都產生效果，甚至因此減重16公斤，或是從小大到治不好氣喘痊癒了，等於有了新的人生。
早安健康
2022/04/10
樂活養生
台灣人健康最大殺手竟是它，名醫：隨時靜坐數息遠離心血管、腎臟病、癌症、失智
從西醫角度述說呼吸的重要，洛桑醫師說，印度阿育吠陀醫學與瑜伽，最重視呼吸，比方瑜伽許多動作會讓身體「扭來扭去」，都是在吐氣順暢時進行，否則就可能會受傷。
早安健康
2022/04/09
樂活養生
正確呼吸＋改變生活，讓罹癌名醫從剩５年壽命活回健康！
如果在內呼吸的部份氧氣不足，身體還是可以運作，但是缺氧環境卻成為癌細胞滋長的溫床，因為癌細胞不需要氧氣。當身體細胞能夠進行有氧呼吸，癌細胞也沒有成長空間。
早安健康
2022/04/09
心靈加油站
【打開聲音話匣子０４】朋友太少對於健康的危害，可能比缺乏運動更大？
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/04/08
心靈加油站
【打開聲音話匣子０３】春天花正清香 …臺語名曲《四季紅》再回味！
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/04/07
心靈加油站
【打開聲音話匣子０２】誰說失去不是另一種意義的獲得呢？
照顧長輩時，不知道要聊什麼？
關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！
心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/04/06
心靈加油站
【打開聲音話匣子０１】這首耳熟能詳的歌，你知道它背後的故事嗎？
照顧長輩時，不知道要聊什麼？
關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！
心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/04/05
社會資源
【長照法律故事】一個人優雅的老去應有的準備：身後事、長照風險
筆者許多客戶，是因為發現身邊的兄弟姐妹，對於失智父母的財產動了歪腦筋（特別是不動產），有些甚至父母已經被帶去銀行解定存匯款，或是不動產權狀已在哪個孩子手上了，當發現有這些情況時，客戶才氣急敗壞地找到我這裡來，詢問我：「吳律師，我要怎麼做，才能幫爸媽保住老本？」
吳挺絹 律師
2022/04/04