熟齡閱讀
心靈加油站
「偶爾打擾別人」也是種人生智慧， 年紀到了，請多結交「老來伴」－《酷老樂活》
很多人都忽略了，大大人不但「親情資產存褶」需要及早儲蓄，「友情資產存褶」也應儘快存些老本。
愛長照編輯團隊
2018/04/12
心靈加油站
退休後的你，很少跟年輕人接觸嗎？「別人反應我們的內在」要多聽年輕人說話－《酷老樂活》
每聽一遍都更著迷些：他們當初為何決定飄洋過海到台灣，又是如何起步白手創業，曾經歷經什麼狂風暴雨的社會事件？ 他們對我的父母產生哪些身教作用？父母的觀念又怎麼影響到我的人生決定和志趣發展？
愛長照編輯團隊
2018/04/12
心靈加油站
女性貧窮化年代來臨？吳娟瑜：要共好，女人得先學會不心軟
現代女性蠟燭兩頭燒，工作、家庭都要兼顧，好不容易累積的財富，卻常因一時心軟而借出去。真的，有那麼嚴重嗎？「我看了許多女人的故事，她們賺錢能力好，或是因為刻苦耐勞，在中年後，慢慢累積了一筆『養老金』，但最後這筆財富卻容易失守，使得老了，才為金錢不斷憂愁。
小虎文
2018/04/12
心靈加油站
老老照顧悲劇多？子女請撥通電話，了解父母是否有「求救訊號」《酷老樂活》
再強壯的身體、再了不得的家事管理能力，或再疼惜老伴，都不該犧牲自己的健康甚至性命換取不可知的未來。申請政府的「喘息服務」或補助金，找居家護理員幫忙等方式，都強過一個人「獨撐」未知的明天。
愛長照編輯團隊
2018/04/12
社會資源
北市敬老卡福利又來了！4月起同享YouBike及觀光巴士搭乘優惠
為了讓長輩可以暢遊臺北市，多外出走走體驗美景，今年4月起又擴大敬老卡使用範圍，把Youbike也納入其中。只要在臺北市境內使用敬老卡租借Youbike，就可用補助點數免費騎乘。此外，近年北市積極推廣的市內觀光巴士，也加入這波優惠範圍。
愛長照編輯團隊
2018/04/12
心靈加油站
失智不只是失智，請掀開母親過往人生，承受多少的「心靈毒藥」？
因為我一直從事心靈相關的工作，我想把我在課堂上運用的知識和技術，用在母親的身上，看看是否有效？特別針對她的被迫害妄想症。透過對話，我試圖找出造成她恐懼的核心問題是什麼？經過很多次的交談，我大約歸納出幾個重點，每一個重點，都跟她過去的創傷經驗有關。
心靈輔導老師 王漪
2018/04/11
病症知識
懷疑「牙周病」請及早治療： 失智、心臟病、中風、關節炎都與它都有關！
「身體每個部位都要好好照顧，否則可能引發連鎖效應！」黃仁勇說，多數人都以為牙周病只是單純口腔的疾病，即使有牙齦流血、牙齦紅腫，甚至是蛀牙等等現象，往往因為怕看牙而忍住不治療，卻反而造成全身性的問題。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/04/11
心靈加油站
【王竹語專欄】不照顧手足會良心不安？注意，還有社會譴責的照顧壓力
兄弟姊妹從水乳交融到水火不容，其實仍會產生內疚感，甚至罪惡感。我想未來大家仍會持續遇到這個大哉問：「我到底要不要幫他？」也許你可以自問：「我是不是很在乎社會道德的眼光？我到底想不想幫他？以及，我的能力可以幫到哪裡？」
王竹語
2018/04/11
長期照護
【王竹語專欄】居服員是份好工作？年輕人為何不願加入「照顧行列」？
年輕人最大的優點和資本就是熱情，對未來人生的熱情、對投入職場的熱情。
但是，居服員伴隨工作而來的是長期的、連續的憂鬱、挫折焦慮、身心疲憊、失眠，導致注意力不集中、記憶力減退等負面影響，不僅影響身體健康、日常生活，對於工作的投入意願當然也有限。
王竹語
2018/04/11
心靈加油站
【王竹語專欄】從電影《世界上最美麗的離別》，反思：我要如何跟爸媽談死亡？
我們與父母之間的關係似乎是這樣：孩提時代與父母最為親密，青少年時期與父母關係緊張對立，剛成年時與父母疏離；出社會嚐盡人情冷暖，開始回饋父母；等自己成為別人父母後，與自己父母關係恢復親密。和父母談死亡，以及一切與死亡後有關的安排，雖然很困難，卻是一定要談的議題。
王竹語
2018/04/11
長期照護
前進日本長照 當看護變成機器人，已成必然趨勢
隨著日本老年人口愈來愈多，加上少子化衝擊，年輕人也不見得願意投入這個需要體力活的工作，身為長壽大國的日本，正企圖藉由人工智慧的力量，往福祉社會前進。
愛長照編輯團隊
2018/04/09
病症知識
每晚夜尿次數多的人會短命？《憂鬱症？不，你只是男性荷爾蒙不足》
根據統計，日本男性年過五十歲以後，半數以上夜間會起床解尿至少一次；年過七十歲以後，大部分人夜間都會起床解尿一次以上，其中的三成男性和一成女性甚至必須為此起床三次以上。
新自然主義
2018/04/09