熟齡閱讀
樂活養生
日本推社區護士，既像醫師又像朋友陪伴長者
為了進一步強化社區照護，日本2016年推出的社區護士計畫的重點，除了長者的身體健康的外，還有加強長輩與外界的「人際連結」也就是心靈健康。這些社區護士的工作地點，顧名思義就是整個「社區」。因此，他們不等案家通知才到府服務，而是主動、定期到案家探訪，深入了解他們的生活起居。
卡羅
2018/04/16
病症知識
卵巢癌：75％患者發現時已第三期！5對策降低罹癌風險
卵巢癌初期幾乎無症狀因此很容易被忽略。據統計，約75%的患者發現罹患卵巢癌時已經是第三期以上。如果腹部出現異常症狀，建議及早接受診斷，以免耽誤治療。
早安健康
2018/04/15
長期照護
臨床心理師黃耀庭：中風後病人的情緒從何而來？鮮少人注意，家屬的情緒也是關鍵
額葉是掌控一個人的性格、執行、計劃等能力，另一部分可能影響病後情緒的就是原本的性格，某些人病前性格便是積極樂觀，或許在中風之後可以在短時間就可以回復他的性格，努力的復健。然而，也有一部分，過去是負面情緒的人，病後更會讓他一蹶不振，反之亦有可能。
臨床心理師 黃耀庭
2018/04/15
長期照護
「對母親說出衝動的話，是我最後悔的事......」照護者詠晴媽媽的故事
媽媽常常問我問題，每次回答完沒多久，又回來問一樣的問題！我也很有耐心的一而再、再而三回答她；然而有一次我真的煩了，就衝了一些，回答她一句口是心非的話。後來她就再也不問我這個問題了，每次想到這件事，我就會鼻酸，覺得那個時候的自己，怎麼可以這麼沒有耐性。
愛長照編輯團隊
2018/04/14
新聞政策
【王竹語專欄】長照新新制幫居服員加薪？長照2.0的理想與居服的怨嘆
2018年1月開始的新新制，引起居服員抱怨的最主要原因，不但是未能立即從「依服務項目計價」中獲益，反而更複雜，讓機構與居服員無所適從。
王竹語
2018/04/14
新聞政策
北市敬老卡4月起搭觀光巴士Ubike有優惠、台中青田食堂用美食療癒照顧者4/13【新聞彙整】
臺北市的長輩有福了！北市府宣布，從今年4月起擴大敬老卡優惠範圍，以後持卡也可免費騎乘YouBike，搭觀光巴士還享有票價折抵唷！台中市大甲仁馨樂活園區打造青田食堂，不只供餐還有照護者喘息服務、身心靈療癒、照護技巧等，彷如長照版的「解憂雜貨店」
愛長照編輯團隊
2018/04/13
病症知識
「緩瀉劑」竟是最常用藥前五名，臺灣人多半有便秘困擾，怎麼解決排便問題？
台灣營養基金會曾針對臺灣上班族進行便秘與飲食行為調查，發現有近半數(47.2％)上班族為便秘所苦。許多人經常要買緩瀉劑，更有人家裡一定要備有通腸用的「沅腸」。義大醫院胃腸科醫師王文𤦎表示，現代人的便秘主因與生活習慣有關，如果能多喝水、多運動並多吃蔬菜，大多可保腸道通暢。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/04/13
心靈加油站
【王竹語專欄】爸爸不曾愛過我，為什麼我還要照顧他？電影《親情觸我心》觀後感
家應該是提供溫暖，免於恐懼的地方；但很不幸，有些家人卻會有意或無意的傷害自己人，以致於我們承受心痛、失去歸屬感、沒有安全感、自信不足、童年陰影......這一切一切，包括失去的親情，要很久很久以後，很努力才找得回來。
王竹語
2018/04/13
病症知識
便秘怎麼治療？大腸水療有用嗎？臥床者與其他便秘者的治療方法
針對部份臥床患者，王文𤦎建議可以考慮進行「大腸造瘻」，這種通常是針對直腸癌肛門切除或是大腸癌治療中，為了解除大腸破裂的危機，所做的暫時性大腸造口。從大腸中段或是小腸直接接到肚皮上，在照顧上比較方便，也可以避免長時間包尿布產生的問題。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/04/13
樂活養生
真的有便秘嗎？為了避免便秘產生後遺症，培養每天排便習慣
上廁所一定要固定時間！但很多人因為忙碌，早上刷牙洗臉完就趕著出門。其實早上起床後半小時，是全身機能開始甦醒的時候，腸道蠕動在這個時間也是最強烈，應該要給自己預留時間，起床馬上喝水。喝完水，差不多等半小時腸子就開始動了。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/04/13
心靈加油站
熟齡戀愛，無所不在，你準備好再心動一次了嗎？《酷老樂活》
年輕人貪戀愛情滋潤，老爸老媽一樣需要愛情撫慰；年輕人在「追逐愛情」中成長並學會尊重，年長者則在「追逐愛情」中得到關懷和陪伴。
愛長照編輯團隊
2018/04/12
心靈加油站
退休後，你要更充實「餘命財富」－《酷老樂活》
我的核心理念就是「投資自己」；栽培自己成為「第一品牌」，訂定正確的生命支點，讓才能和體力發揮極大化並得到合理的高報酬，再運用螞蟻搬糧好過冬的精神，一步一步向前行進。
愛長照編輯團隊
2018/04/12