熟齡閱讀
長期照護
銀髮族「藥」注意！ 藥物之間也會產生交互作用
許多銀髮族常透過藥膳或食療來進行日常養生，卻渾然不知許多常見的中藥材，如養血安神的丹蔘、補血活血的當歸、清熱解毒的甘草，都會與可邁丁產生藥物交互作用，因此服藥時如欲搭配藥膳，也建議先詢問醫師，方可降低藥物交互作用所產生的風險。
養生小金孫
2016/09/05
長期照護
爸媽罹患失智症？盡早確診以尋求協助 做好準備
若是考慮居家照顧，健保也有提供居家照護的醫護每個月協助到宅訪視、檢查等服務，而在醫院診斷出失智症的時候，通常也會推薦病患的家屬尋求在地失智症協會的協助，志工們都很樂意提供家屬一些照護技巧，而各地失智症協會常會辦理照護訓練，幫助家屬更有能力面對症狀愈來愈加劇的考驗。
資深醫藥記者 丁彥伶
2016/09/05
樂活養生
孝敬父母要注意「鉀」含量！靈芝、人蔘、滴雞精不能隨便吃
許多晚輩為了表達孝心，多半都會選購靈芝、人蔘、滴雞精等保健食品給家中的長輩補一補，但這些補品多為濃縮萃取而成，普遍含有大量的鉀離子，建議年長者如欲服用前，也應先詢問醫師後，再遵照醫囑的建議進行服用。而腎臟病病友也應少食用這類補品，避免造成腎臟負擔。
養生小金孫
2016/09/05
樂活養生
心悸腹痛卻找不到病因！精神科名醫告訴你癥結在哪
自律神經失調的症狀有這麼多面向，從頭皮到腳底，從生理到心理。假設，你腹痛或心悸了好一陣子，想要找醫師問診，該找腸胃科、心臟科，還是考慮專精自律神經的身心科呢？
早安健康
2016/09/02
樂活養生
【朱國鳳專欄】老了想跟好友住，到底行不行？未來同居新選擇
可以邀約未來可能共住的老友們，先安排一趟自助旅行，因為自助旅行最能透露出彼此的個性、習慣、價值觀、偏好等。跟團有人伺候，要看一個人的習性不準，不少旅伴的友情，是在自助旅行的中途、或是結束時決定喊ㄘㄟˋ的。
前資深媒體人 朱國鳳
2016/09/02
病症知識
老人靜脈曲張怎麼辦？保養有四招，秘訣就在「小枕頭」
靜脈主要是負責將血液送回心臟，正常的靜脈血管中有瓣膜，可防止血液逆流。而靜脈曲張即是因久站等其他因素，造成腿部血液不易回流到心臟，進而積淤在腿部靜脈中，也就是俗稱的「浮腳筋、靜脈腫」。
趙光鹽
2016/09/01
心靈加油站
如果沒有活下去的勇氣，那麼，請來這裡「死一次」-南韓治療中心 Hyowon
因此在南韓，有家名叫「Hyowon」的治療中心，推出了名為「體驗死亡」的服務。
這家治療中心每天接待數十組來賓，整個體驗過程彷彿親身參加自己的告別式，你必須先拍好遺照，然後在你的遺書上寫下你最在意的人、事、物，以及內心不可告人的傷痛，死前最想對世界說的話等等，然後抱著自己的遺照進入棺材，儀式過程有主持人在旁指揮動作。
愛長照編輯團隊
2016/09/01
病症知識
懷疑有失智症？及早到「記憶門診」做詳細檢查
記憶門診是結合多個專科，包括家醫科、神經科、精神科，還有中醫等各科的醫師，以及專科護理師、物理治療師、職能治療師、社工師及個案管理師等專業人士共同組成。
如果自覺，或是覺得家人有記憶障礙時，可以經由各專業人士檢查後做出診斷。
資深醫藥記者 丁彥伶
2016/09/01
病症知識
九個好習慣教妳遠離泌尿道感染
一般而言，人的尿液是無菌的，但尿道口會接觸到外界的環境，因此，當環境衛生不佳時，就可能讓細菌經由尿道口入侵，而身體抵抗力低弱時，很容易因此而感染，嚴重時，感染的範圍還可能上行至膀胱、腎臟，造成血尿、膀胱炎、腎臟炎等症狀。
趙光鹽
2016/09/01
病症知識
常覺得胸口悶痛、喘不過氣嗎？ 小心！可能是心肌梗塞的前兆
有胸悶、喘不過氣或是心絞痛的狀況發生，患者胸口會有重物壓迫感，或是有一股熱氣由胸口上衝至脖子跟下巴、胸口灼熱，還有些患者會有手麻無力或是冒冷汗的狀況，一旦出現這些情況，且反覆發生時就需盡快就醫檢查，避免錯過黃金治療時間。
趙光鹽
2016/08/30
樂活養生
水煎中藥的藥效比較好？中醫師教你兩秘訣
煎煮中藥跟一般料理不同，並不建議使用鋁﹑鐵﹑不鏽鋼，甚至是琺瑯等金屬材質的鍋具。屬容器導熱性雖佳，但考量有些中藥使用金屬進行煎煮，恐會出現沈澱作用，引發化學變化，所以一般仍建議主張使用陶瓷、瓦罐或砂鍋來煎服中藥，以確保藥效。
養生小金孫
2016/08/30
樂活養生
【節氣養生】初秋將至 用果汁輕鬆護胃養肺
適合秋季的主要養生之道為養護肺陰，所以此時更應減少辛辣物的攝取， 不僅辣椒、花椒、桂皮、蔥等辛香料要少用，一向被認為可排濕消腫的生薑也不宜多吃，避免秋燥上火、傷害肺部。
養生小金孫
2016/08/30