熟齡閱讀
病症知識
滿嘴爛牙的口臭醫師，50歲靠刷牙狂瘦18公斤，連糖尿病都好了
雖然專業是糖尿病，但西田亙醫師說，口腔健康跟身體的各種疾病都有很大關係，牙周病更會影響全身。西田亙醫師在50歲那年因為改變口腔衛生習慣揀回一命，也在臨床上看到許多糖尿病患者，在清潔口腔後發生奇蹟式的改變。
早安健康
2024/02/03
樂活養生
清除口腔細菌不蛀牙！博士揭健齒秘訣：牙齒每天這時間靠「它」修復
日本齒科博士波多野尚樹說，唾液越多，牙齒越健康。除了能避免食物黏成一團，像潤滑劑一樣的能讓食物順利進入食道，其中還含有消化酵素「澱粉酶」，能協助消化食物，減輕腸胃負擔。也就是在食物進到腸胃前，已經開始消化的工作了。波多野醫師認為，唾液根本就是天然保養聖品。
早安健康
2024/02/02
長期照護
家有失智長輩，過年期間要注意這三點！千萬不要「猜猜我是誰」
春節是許多家庭難得可以團聚的時間，如果家中有失智長輩，務必學習正確的照顧方式，透過預防走失、保持正常作息，以及避免過度刺激，幫助他們適應節日氛圍，一起度過平安愉快的年節時分吧！
愛長照編輯團隊
2024/02/02
新聞政策
中市長青服務中心賀新春 龍耀長青展活力
長青服務中心提供長輩終身學習的場域，規劃多元服務，今年開設多元運動課程包含瑜珈、有氧課程、爵士舞、桌球、肌耐力、體適能有氧等，也規劃休閒養生課程、健康促進公益講座，參與民眾湯奶奶更每天到長青服務中心閱讀書報，鼓勵民眾多走出家門，到長青服務中心參與活動。
愛長照編輯團隊
2024/02/01
新聞政策
除夕吃鍋好有年味 營養師教煮健康「團圓火鍋」讓你龍光煥發
除夕夜圍爐團圓吃火鍋是許多人的首選，除方便準備外，也讓全家齊聚一堂富有年味。但看似簡單的備料中，從湯底、火鍋料、沾醬及搭配等，利用原型食物及其天然風味，吃出營養好體力，龍光煥發過好年！
愛長照編輯團隊
2024/02/01
病症知識
牙周病害牙齒掉一排！引爆「5病」上身⋯癌症失智也愛找
牙周病是養出來的。只要吃完東西沒有做好清潔，牙齒就會被牙周病小姐慢慢的包圍。更可怕的是會引爆其它5個重大疾病：糖尿病、心臟病、呼吸系統疾病、癌症與阿茲海默症！
早安健康
2024/02/01
新聞政策
竹縣長照進化中！添2處日照中心、長照交通車費用調整，還有春節急門診服務
新竹縣持續建置長照資源，今年新增2處日間照顧中心，長照交通接送車費用做出調整，並提醒民眾春節期間醫療服務的資訊，新竹縣民注意看下去囉～
愛長照編輯團隊
2024/02/01
病症知識
阿茲海默症無法治癒，但可以透過改善代謝進行干預！
雖然阿茲海默症無法完全治癒，但透過調整生活方式、改善代謝問題，還是可以干預疾病的形成，延緩病程進展，讓老年生活多一些健康、快樂與希望！
銀髮產業聚落✕愛長照編輯團隊
2024/01/31
長期照護
長照有這四階段！看懂局勢做準備，面對變化不驚慌
長期照顧的旅程很漫長，若能看清楚照顧的全貌、了解自己所在的位置，可以減少迷惘的感受。且不僅是在學習如何照顧別人，同時也在學習如何照顧自己。無論是尋求親友幫助或利用長照服務，都不是逃避責任，而是幫助自己長久的走下去。
愛長照編輯團隊
2024/01/31
長期照護
其實不想照顧，但他們是我父母⋯⋯照顧過程總是心好累？三個能讓心情輕鬆的步驟
在成長過程中父母很少給我愛護，為何我要照顧他們？有些照顧者心裡會產生「我其實不想這樣做」v.s.「但他們是我父母」的矛盾，越照顧越心累，此時不妨嘗試「為情緒命名」的作法，幫助釐清內心的感受，減輕心理壓力帶來的煎熬感。
愛長照編輯團隊
2024/01/31
新聞政策
屏縣長照出院準備服務變「超級尋人任務」 助失聯30年兄弟團聚
出院準備服務幫助患者在出院前即完成失能評估，縮短患者出院後銜接長照服務的天數，獨居且年屆70歲的阿成，因車禍入院手術，出院後短時間內生活無法自理，但申請短期入住機構需有家人簽署同意書，因此發起「超級尋人任務」，終於找到阿成的兩位親哥哥，意外帶來感動團圓時刻。
愛長照編輯團隊
2024/01/30
長期照護
冷靜的心態是關鍵！照顧者和失智者對話的3個要點
失智者可能會出現妄想、幻覺、錯認等精神行為症狀，讓照顧者覺得難以招架，此時若強硬的說服他們，可能會得到反效果。許多專家都建議，面對失智者時「順著毛摸」，保持冷靜的心態、用適當的方式應對，並多多照顧自己的內心，才能持續照顧下去。
愛長照編輯團隊
2024/01/29