愛長照編輯團隊
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照護小秘書
樂活養生
椰子油可預防糖尿病和失智症－《爸媽老了該怎麼吃？》
根據動物實驗的資料顯示，椰子油也能有效預防高血壓。椰子油也可以增加普遍認為很難增加的好膽固醇（HDL）。椰子油中的中鏈脂肪酸會被當成能量來使用，不會囤積在體內。這麼一來，就能提升基礎代謝，同時減少LDL、增加HDL。
2018/12/15
新聞政策
健檢政府買單 符合資格者就免費、銀髮族駕駛換照 違規率下降12/14【新聞彙整】
最近好多名人罹病早逝，民眾紛紛自掏腰包到大醫院健康檢查，但其實政府有提供免費「四癌篩檢」及免費「成人預防保健檢查」囉。
2018/12/14
社會資源
照顧工作危險高？照服員該為自己想想了－專業責任險
照服員的工作面對的是非固定的案主，照服的時間、困難度也不同，也因此所面臨的工作危險程度也不同；一旦真的發生意外，造成案主受傷時，照服員的保障與賠償該怎麼辦？
2018/12/13
樂活養生
從感冒到癌症？從六十歲開始，要把「維生素D」當成護身符－《爸媽老了該怎麼吃？》
近年來，大腸癌在日本的罹患率顯著增加，血液中的維生素D濃度愈低，罹患大腸癌的機率就愈高。且一旦維生素D的濃度變低，罹患乳癌的機率就會上升。
2018/12/12
病症知識
高齡者千萬別太過嚴格「限鹽」 血壓的標準是「年齡＋90」－《爸媽老了該怎麼吃？》
醛固酮（aldosterone）荷爾蒙的分泌量，會隨著年齡的增長減少，維持體內鹽分的功能也會跟著下降。如果不能充分攝取需要的鹽分，就會加速老化。最重要的是保持均衡。
2018/12/12
心靈加油站
令你受盡煎熬的父母告別人世時，有時傷害反而更大...《如果父母老後難相處》
對某些人而言，這種重新探索的自由令人焦慮。儘管父母不再勒索你的時間和精力，你卻可能仍感到不安。實情是，你失去了一種角色：作為難纏父母的子女或照護者。就像任何的失落，這樣的角色轉變也會帶來不確定感。
2018/12/08
病症知識
醫療資源你有充份善用嗎？我們來陪伴父母擊退憂鬱心魔－《如果父母老後難相處》
確實有不少症狀可指向憂鬱症，而憂鬱症也可能是出於許多原因。因此，請不要自作聰明。唯有醫師知道如何鑑別診斷，從各種可能性中排除錯誤，找出答案。
2018/12/08
心靈加油站
給成年子女們：你已經長大了，請重拾對自己人生的掌控權－《如果父母老後難相處》
父母透過愧疚感、被動攻擊、收買所發動的控制，乃是源自於恐懼－恐懼自己受到排斥或自覺毫無價值。他們並非刻意如此，而是下意識的生存之道，他們確實就像是被折磨的無助小孩。
2018/12/07
心靈加油站
老了更嚴重？挑剔背後的控制欲－《如果父母老後難相處》
控制型人格也可能出於別種原因。有些人缺乏自信，完全不敢違背傳統，擔心若不照常規行事，便會遭致批評。這樣的人多自覺低下，對自己的看法亦缺乏信心。
2018/12/07
長期照護
父母超難纏？如何為父母找到合適的看護－《如果父母老後難相處》
找看護時，務必解釋清楚你母親的行為模式，包括她對人會莫名其妙地忽冷忽熱，這一秒把你捧上天，下一秒卻又指著鼻子罵你。最重要的是，讓對方明白你母親完全身不由己，絕非針對她或任何人。
2018/12/07
新聞政策
高雄115輛無障礙小黃加入長照接送、社區整合健康照護 雲林推醫藥宅配通12/07【新聞彙整】
雲林縣府爭取衛生福利部「建構社區整合性健康照護網絡計畫」補助，推動「醫藥宅配通」，結合醫師、藥師及社區藥局，讓居家醫療與長照2.0無縫接軌，提升居家安寧照護服務。
2018/12/07
社會資源
失智家屬不用愁！失智共同照護中心設置單位一覽表
愛長照為您整理了失智共同照護中心設置單位一覽表（107年度），有需要的民眾不妨多多分享，共照中心能提供的協助包括了：失智程度判定、記憶及行為治療、一般照護治療等等，並協助照顧者連結社區長照資源。
2018/12/02