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醫院人力公開 12月起上線、兩成鄉鎮邁入超高齡衛生所轉型服務銀髮族11/30【新聞彙整】

為改善醫院評鑑每四年進行一次，監督不夠即時等問題，衛福部醫事司建置醫院評鑑持續性監測指標系統，12月上線。

如何預防憂鬱症？「忍耐」會使人老化—無論幾歲都要誠實面對自己的欲望－《他是憂鬱，不是失智了》

人體的機能幾乎都是「不用就會退化」，若是刻意地壓抑欲望，不讓額葉有活躍的機會，也會加速大腦的衰退。

「憂鬱症是心靈的感冒？」憂鬱症是極易陷入惡性循環的棘手疾病－《他是憂鬱，不是失智了》

悲觀的想法若不斷累積，症狀就會急轉直下，將患者逼到絕望的邊緣，走上自殺一途。為了避免這個最糟糕的結果，最重要的還是及早治療憂鬱症。

重新認識失智症：有九成的患者，都會慢慢變安靜－《他是憂鬱，不是失智了》

失智症的症狀可以分為「被偷妄想」、「四處遊蕩」、「突然暴怒」等陽性症狀，以及慢慢變得安靜沉默、開始發呆等陰性症狀，兩者的區別相當大。會出現陽性症狀的問題行為型患者，其實只占全體失智症患者的一成。

不要留下懊悔！憂鬱症會有連鎖效應，自殺者會留下更多痛苦給家人－《他是憂鬱，不是失智了》

高齡老人的子女大多處於四十到五十幾歲的年齡層，本身即是「憂鬱症的好發世代」，而父母的自殺很可能成為憂鬱症的引爆點，讓他們緊接著成為急需治療的重鬱患者。

為什麼長輩會深陷憂鬱？因為深陷在「不斷地面臨失去...」的狀態－《他是憂鬱，不是失智了》

一般來說，當人面對客體失落時，會因為遭受衝擊而變得情緒化，也就是陷入恐慌狀態。那是一種無所適從、驚慌失措的急性「情緒危機」，有時還會心跳加速、喘不過氣、胸口悶痛，或是手腳麻木、無法站立。

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請關心身邊的長輩好嗎？老年和憂鬱，是導致自殺的重要因子－《他是憂鬱，不是失智了》

「面對老年患者時，首要之務就是不能忽視憂鬱症的可能性。」——這是我從切身體會中學到的教訓。

秀健保卡，6項「健康檢查」直接免費、衛福部研議設立老人專屬頻道、節目11/23【新聞彙整】

近年國人健康意識抬頭，除了勤練運動、重視飲食，各式健康檢查也成了大多數民眾的保養習慣，但就怕健康檢查要花一大筆錢嗎？國民健康署公布，為了確保國人健康，只要「持健保卡」就能免費進行健康檢查。

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不願讓子女擔心、積極參加活動－88歲里長茂泉伯的故事

果決的茂泉伯毫不眷戀有可能飛黃騰達的人生，43歲回來埔里繼承家裡的田產，真是個提得起、放得下的好漢！果然沒多久，大家就看出他的能力非凡，一致推薦他當大湳里的里長並兼任社區發展協會理事長，正式開啟他做『里長伯』為民服務的生涯。

忘了我是誰？醫師初談失智症

失智症之病程長達8至10年，由輕度、中度、重度到極重度，每一階段之障礙及照顧問題都不一樣，家屬除了必須認識失智症，接受此改變，學著跟罹患失智症的家人相處、不斷嘗試各種方法解決不斷變化的問題，也要克服自己的壓力與情緒。

五十肩、關節炎...40歲後該做什麼運動？復健科醫師用一張表對症推薦－《百歲運動40歲以後的運動》

在40 至50 歲後，身體開始發出訊號。像是椎間盤突出、關節炎、五十肩等，我想至少有一、兩種是正在發展中的病痛。不過，守護健康的運動，有時也可能成為毒藥。

照護費用平均減少46%？「照服員共聘制」衛福部推動住院友善照護

衛生福利部於106年委託中華民國家庭照顧者關懷總會（以下稱家總）辦理「醫院推動住院病人友善照護模式輔導計畫」，全國有共34家通過「住院友善照護醫院」的輔導與表揚。

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