我已經是糖尿病患者該怎麼辦? －《糖友照護寶典》

每年定期進行血糖、血壓、膽固醇等健康檢查,並密切關注足部健康、眼睛檢查等以預防併發症。（圖／pexels）

活泉書坊

2025/02/11

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文／嚴毋過

每年定期進行血糖、血壓、膽固醇等健康檢查,並密切關注足部健康、眼睛檢查等以預防併發症。

▍糖尿病患者年度健康檢查指南

糖尿病患者每三個月回診追蹤，每年定期進行全面的醫療檢查至關重要，這不僅有助於早期發現可能的併發症，還能有效控制病情。以下是必須關注的年度檢查項目:

✔ 血糖檢查

HbA1c(糖化血紅蛋白)檢測可顯示過去2~3個月的平均血糖值，理想範圍通常在6.5%以下。此檢查有助於評估長期血糖控制情況。空腹血糖檢測可提供當前血糖狀況的快照，對於調整飲食和藥物至關重要。

✔ 血壓檢查

糖尿病患者應定期監測血壓。理想的血壓範圍應低於120/80mmHg，以減少心血管疾病的風險。

✔ 膽固醇檢查

低密度脂蛋白(LDL)應保持在100mg/dL以下,以降低心臟病風險。

高密度脂蛋白(HDL)和總膽固醇的檢查同樣重要，這能幫助全面評估心血管健康。

✔ 腎功能檢查

糖尿病患者應定期進行尿蛋白和血清肌酐檢查，以評估腎臟健康，及早發現糖尿病腎病。

（圖／photo ac）

✔ 眼科檢查

每年進行眼底檢查，檢測是否有糖尿病性視網膜病變，這是防止視力喪失的重要措施。

✔ 足部健康檢查

每年檢查雙足健康，檢查是否有潰瘍或感染的跡象，以預防糖尿病性足病的發生。

✔ 牙科檢查

由於糖尿病患者更容易出現牙齦問題，建議每年進行牙齒口腔檢查以保持口腔健康。

✔ 心血管健康檢查

鑑於糖尿病與心臟病風險相關，醫生可能會建議進行心電圖等檢查，以全面評估心血管健康。

✔ 體重與腰圍檢查

監測體重和腰圍有助於控制糖尿病和預防肥胖帶來的併發症。

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