【重要輔具介紹】洗得安心又享受！就用「沐浴輔具」提高生活品質

整理撰文/小虎文、劉德容 

愛長照訪問許多照顧者後發現，「洗澡」真的是讓許多家庭和照顧者感到辛苦，無論是自己照顧或是申請居服員照顧，如果沒有適當的「輔具」協助，不僅無法協助、也有可能造成運動傷害！

對於有自理能力或是健康長者們，「輔具」更是不可或缺的好東西。

因為根據統計，浴室是室內空間裡，跌倒機率最高的地方，而跌倒的兩大主因是地面濕滑與光線不足，跌倒容易造成骨折、頭部外傷，甚至還可能導致死亡。

只要家中有長者，就不能忽視了浴室輔具的重要性喔！

➤➤➤老人跌倒致死高！把握十大重點 預防老人跌倒

以下介紹浴室常用的輔具，不但降低跌倒風險，也能讓能夠自理的長者們，能更容易自己沐浴。
 

1. 防滑墊
   
   最簡單的浴室輔具，就是可以在浴室地板、浴缸底部放置防滑墊，以增加摩擦度，減少滑倒或跌倒的機率。
    
2. 防滑(砂)條
   
   
   (圖片來源：輔具資源入口網)
   
   和防滑墊的作用相同，可黏貼在浴室地板上，增加摩擦係數，以減少跌倒或滑倒的機率。
    
3. 扶手
   
    
   ▲左：吸盤式扶手，可自由更換扶手設置的位置。（圖片來源：左-樂吾老/右-輔具資源入口網）
   
   
   
   （圖片來源：本站資料照片/優能福祉）
   
   扶手的設置，可以讓長者比較清楚知道移動的路線，也可以增加長者身體的穩定度，幫助長者在浴室中更方便的移動或站立等等。另外，扶手有許多不同的造型與作用，可依目前長者的健康情形作合適的挑選。
4. 洗澡椅、壁式淋浴椅
   
   
   ▲靠背式洗澡椅（圖片來源：左-樂吾老 /右-本站資料照片）
   
   
   ▲無靠背式洗澡椅（圖片來源：輔具資源入口網）
   
   
   ▲壁式摺疊淋浴椅（圖片來源：輔具資源入口網）
   
   若長者習慣淋浴，則可以利用洗澡椅或壁式淋浴椅，讓長者可以坐著沐浴，減輕其負擔。
   
   洗澡椅的四個椅腳皆有橡皮套，可以增加摩擦度，不容易滑動，另外椅腳也都可以伸縮，以配合長者的高度。
   
   壁式淋浴椅則是固定在牆壁上，可摺疊收納，節省空間。
    
5. 轉位椅
   
   
   （圖片來源：本站資料照片）
   
   若長者家中有浴缸，則可以利用轉位椅，讓長者更容易進入浴缸中，避免進入浴缸時抬腳等動作。另外，浴缸中也請記得放置防滑墊。
     
6. 老人專用浴缸
   
   
   （圖片來源：天群醫療）
   
   市面上有專為老人家設計的浴缸，在功能的設計上，有活動式閘門，能讓長者方便進出。有的還會有恆溫控制，讓長者可以舒舒服服地泡澡。
    

如果是行動不便、需要他人照護的長者，則可以利用斜躺式的洗澡椅，或洗澡床沐浴，另外，也有許多基金會提供到府沐浴的服務，電話及所屬單位請看這篇➤➤➤失能家人無法洗澡怎麼辦？快call「到府沐浴車」幫家人洗香香
 

當身體逐漸老化或是失能之後，更需要輔具來協助維持生活品質。市面上有各種功能的洗澡椅可供需要選擇，例如可以調整高度、旋轉（如以下圖片介紹）；甚至許多便盆椅也能協助長者沐浴。
 

▲左：折疊式洗澡椅（圖片來源：本報資料照片）/右：旋轉式洗澡椅（圖片來源：輔具資源入口網）
 

▲浴缸用旋轉椅（圖片來源：輔具資源入口網）
 

▲充氣式洗澡床 （圖片來源：強生醫療）
 

 
▲充氣式洗頭槽（圖片來源：左-強生醫療/右-輔具資源入口網）
 

近年台灣越來越多的室內整修、裝潢，加入了許多「通用設計」的概念，如果你家正好也要裝修，別忘了和設計公司提及家有長者，那麼，無論在格局、動線、家具等設計上，會更體貼家人的需求。

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資料及圖片來源：
輔具資源入口網
中華安全行動照護協會
樂吾老
天群醫療
強生醫療
福瑩興業
 

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