熟齡閱讀
樂活養生
食安風暴中的保腎之道
當我們吃了一個高鹽分或高度含人工化學添加物的外食時，腎臟的負擔就會加重，長時間下來，連帶會影響到它的過濾率甚至造成高血壓的症狀。
臺灣國際器官移植關懷協會
2016/08/12
病症知識
避免腎衰竭 顏宗海醫師的 6 個叮嚀
腎臟如果出問題，有些地方是可以留意的，譬如無緣無故出現腳下肢水腫、臉水腫，尿尿時濁濁的，有很多泡泡，那可能是有蛋白尿，或是比較容易疲勞等，這些都是提醒，提醒要到醫院做檢驗了。
臺灣國際器官移植關懷協會
2016/08/10
病症知識
解決長者的夜尿困擾 讓生活加倍快活
夜尿是造成老年人睡眠中斷的最主要原因，老年人本來睡眠品質就比年輕人差，如果一旦夜尿超過兩次，會嚴重影響正常睡眠。由於睡眠不足，常常會導致白天嗜睡、精神不集中、認知障礙、情緒低落等，影響老年人的生活品質。老人在夜間上廁所，可能會因為視力模糊、行動不便而產生跌倒骨折或頭部外傷。
臺灣國際器官移植關懷協會
2016/07/15