熟齡閱讀
樂活養生
城市的老後 讓長輩不寂寞、活得久
生活在城市的人群，總是寂寞，但面對老後人生，照護者與被照護者都不該孤獨。從日常共餐到人生最後的路，都該有社區照護系統支持───不單打獨鬥，更健康。
天下雜誌
2020/11/30
樂活養生
偏鄉的老後 讓空巢父母重拾自立能力
雲林縣失能人口推估超過2.9萬人，但長照系統的能量僅能幫助3000人。資源不到位、青壯年人口又流失，雲林如何靠著「自立支援」，為長者重拾生活自理的能力？
天下雜誌
2020/11/30
樂活養生
醫療革命在你家
在真正走出白色巨塔前，醫護人員大多沒想過，對失能者而言，遮風避雨的家，已成危害健康的監牢。但要想讓醫療能量進到人人的家中，政策必須給予誘因、執行上必須整合───而這條路還很長。
天下雜誌
2020/11/30
樂活養生
日本在宅醫療 生根台東
唐三藏醫師走進台東部落，日本在宅醫療經驗，就此落地生根。借助部落緊密的人際關係，台東泰源與尚德部落，成了整合長照與醫療的實驗基地，一步步實現長者落葉歸根的想望。
天下雜誌
2020/11/30
病症知識
自體免疫系統 為何與你為敵？
當身體的防疫軍在反叛，造就七十幾種自體免疫疾病。而它們，無法治癒。自體免疫疾病，已然成為最兇猛的健康威脅。
天下雜誌
2020/10/23
社會資源
「生」不如「死」的時代 七成人口住六都，地方快沒人怎麼辦？
今年，台灣1到7月的死亡人數超過出生人數，出現黃金交叉。問題不只是高齡化、少子化，南與北、東與西、都會與非都會，台灣失衡現象不斷擴大。如何透過地方創生，扭轉這場社會結構發展的「宿命」？
天下雜誌
2020/10/23
心靈加油站
提防7支暗箭 不讓自己成箭靶
暴力不一定是真的一拳打臉上，言語態度的攻擊讓人更受傷。攻擊欲強的人都射出什麼樣的暗箭？我們又該如何保護自己，避免成為他人的箭靶？
天下雜誌
2020/10/22
樂活養生
不餓卻狂吃 問題出在「空虛」
吃東西，原本該是一場身心靈的饗宴，卻在現代人壓力下，變成一種暴食發洩，但生命若沒有滿足，胃也無法填補缺憾。
天下雜誌
2020/10/22
樂活養生
健康新殺手—心身症（下）
現代人壓力過大，扮演相當重要的角色。李明濱分析，焦慮症、憂鬱症的發生和體質、遺傳，以及個人特質都有關，但超過百分之七十都是來自職場或工作壓力、以及外在環境或媒體誇大報導，加重負擔而誘發。
天下雜誌
2020/09/20
樂活養生
健康新殺手—心身症（上）
台灣人有多心苦？十二年內因心身症就診人數暴增四倍，一年吞掉一．五億顆鎮靜安眠劑， 連國中生、高中生都因為睡不著，背著書包去看精神科醫師。我們該如何面對？
天下雜誌
2020/09/20
心靈加油站
黑立言：放手道別，就是祝福
如何善終？全球都在學習的觀念改造 愛他，讓他好好走有些事，我們不敢想；有些話，我們不敢說。什麼是愛，什麼時候該對愛的人說再見？ 治療的結果，是盡其所能讓他「活著」？還是只是延長死亡的痛苦過程？
天下雜誌
2020/09/20
樂活養生
破除你的醫療１０大迷思
膽固醇愈低愈好？椎間盤突出非開刀不可？ 白內障手術一定能改善視力？ 破除十大迷思，讓你不再任人擺布。
天下雜誌
2020/09/19