熟齡閱讀
病症知識
飯後總想睡？陳媽媽的血糖危機與CGM的救援行動！
CGM（Continuous Glucose Monitoring）可透過貼在手臂後側的感測器，每分鐘持續偵測皮下組織間液中的葡萄糖濃度。
健康醫療網
2025/05/15
樂活養生
壓力大到失眠還會忘東忘西？醫授「紓壓3招」 快用1呼吸法幫助放鬆！
內分泌新陳代謝科陳潔雯醫師就指出，壓力來襲時的一系列身體症狀，其實與壓力荷爾蒙「皮質醇」有關，她也為大家推薦了3個紓緩壓力的小妙招。
健康醫療網
2025/05/13
病症知識
脖子痛到轉不了頭 檢查卻沒大問題？醫師帶你了解「小面關節症候群」！
除了年齡增長造成關節退化（如長骨刺）外，運動傷害、外傷、過度負重、姿勢不良或長期搬重物等，都有可能加重小面關節的負擔，導致小面關節受損，造成發炎、疼痛不適，這就是「小面關節症候群」。
健康醫療網
2025/05/12
病症知識
情緒不穩是個性問題？婦科醫師解析 女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻
大多數女性在月經週期前後會有輕微情緒變化，但約2%的女性可能罹患「經前不悅症候群」（Premenstrual Dysphoric Disorder, PMDD），這已被精神科視為一種疾病。
健康醫療網
2025/04/16
病症知識
腹瀉不敢吃東西怕「越吃越拉」？喝運動飲料補電解質？醫破解5大迷思
臺中榮總大腸直腸科陳志典醫師指出，有些看似「正確」的處理方式，反而可能導致腹瀉症狀加劇，他也為民眾破解5大錯誤迷思，幫助大家正確應對腹瀉問題。
健康醫療網
2025/04/10
病症知識
為胰臟癌爭取生機！胰臟癌「1用藥」加入一線治療 有效延長存活時間
胰臟癌之所以被稱為癌王，主要是因為胰臟的位置在後腹腔，讓病變難在早期被發現，也不易手術完全切除，所以復發機率高，治療效果差，預後也不好。
健康醫療網
2025/04/03
病症知識
別亂吃！止痛藥、抗生素不等於「消炎藥」 一文看懂三者作用、差異
聯新國際醫院運動醫學科王凱平醫師表示，止痛藥、消炎藥、抗生素的作用完全不同，用錯藥不僅可能影響治療效果，還可能延遲傷勢癒合。
健康醫療網
2025/04/02
病症知識
感冒開抗生素很正常？吃了能更快好？ 了解病毒or細菌感染別再誤用抗生素
抗生素主要是用來治療細菌感染的問題，而非病毒感染，一般感冒族群可能有很多被過度使用抗生素情形，甚至誤以為抗生素可以快速治療。
健康醫療網
2025/03/26
病症知識
吃大豆、紅薏仁可降罹癌風險？泌尿醫破解「攝護腺癌」3飲食迷思！
曲元正主任指出，醫學研究顯示，妥善的飲食規劃可以協助攝護腺癌患者增強體質、減緩癌症進展，並提升治療效果。不過主任強調，沒有任何一種食物可以預防或治癒癌症，關鍵在於「均衡攝取」！
健康醫療網
2025/03/24
樂活養生
研究：日行「這步數」或可降憂鬱症風險 醫推每天多走100步護身心健康
近期有一項刊登在知名醫學期刊JAMA Network Open的研究，在比較成年人每日步行的步數和憂鬱症發生率後，發現每日步數較高的人，憂鬱症狀也較少。
健康醫療網
2025/03/19
長期照護
物理治療專家點破肩頸僵硬關鍵！改善微循環問題「這樣」做
許多人習慣用力按摩來舒緩肌肉緊繃，但陳院長提醒，反覆用力過度可能適得其反。「按摩過於劇烈可能造成肌肉組織損傷，甚至導致纖維化問題。」
健康醫療網
2025/03/13
病症知識
吃藥仍控制不好血壓？ 認識「高血壓導管治療」一次就可獲長久控制效果！
馬偕醫院心律醫學科暨生醫保健科主任李應湘表示，目前高血壓有一種新興治療方式叫作「高血壓導管治療（或稱腎臟交感神經阻斷術）」，患者經過一次治療後血壓就可有效下降
健康醫療網
2025/03/12