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心靈加油站
當親人離世, 陪伴你走出悲傷:21本療癒書籍,帶來勇氣與力量(上)
愛長照為你選了21本療癒書籍,當你感到悲傷、失落或是不知該向誰傾訴時,給自己泡一杯喜歡的熱飲,選一本想看的書,讓它陪伴你靜靜度過複雜難解的情緒,重新獲得勇氣~
小虎文
2018/01/15

心靈加油站
給每一位照顧者:如何走出悲傷,重獲生命的力量-《以愛之名說再見》讀後感
面對親密之人的死亡,坦白說,有時做多少心理準備,還是不夠,而且每一次都不夠。可是我們會了解自己的悲傷,允許自己度過療癒的歷程,更加珍惜人生,我們要對逝去之人持著敬意,他們帶給我們的生命禮物,有時正是當頭棒喝。
小虎文
2016/12/15

心靈加油站
面對悲傷的情緒,再給自己多一些時間,你不需要馬上振作起來-《以愛為名說再見》
歎息、悲傷、流淚、後悔......這些都會讓人苦不堪言,可是有人認為,這些對於重啟人生來說是必要的經驗,因為流過千百次的眼淚,嘗盡了悲傷與痛苦,當事者就會漸漸做好心理準備,接受不幸的事實。
不必掩蓋自己原本的情緒,覺得:「總是哭個不停,我這個人會不會太沒出息了?」
熟年優雅學院/太雅出版社
2016/12/14