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心靈加油站
「照護就是要笑」這是十四年照護生活，丈母娘教我的事-島田洋七《老媽，這次換我照顧你》
「照護就是要笑」，便是丈母娘教我的事。
例如在路上跌倒。如果沮喪地想：「唉，怎麼會跌倒。」就會覺得更痛。與其這樣，不如一笑置之，告訴自己：「走在這種地方也會跌倒，我的腰腿也太弱了吧。」這麼一想，心情也會輕鬆許多。事實上，只要心態改變，人生中笑的元素，也無所不在。
照護不過是生活的一部分。
時報文化
2017/03/24
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照護過程中，最重要的是家人的態度－如果兄弟水火不容，照護豈能長久？-島田洋七《老媽，這次換我照顧你》
想要照護得輕鬆愉快，最重要的便是從日常生活做起。
我深刻體會到，孝順是人生最美好的活動。如果想樂在其中，最好平時多和爸媽相處。
時報文化
2017/03/24
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照護與人生都一樣，單純地「我只想為你付出」，才能輕鬆許多－島田洋七《老媽，這次換我照顧你》
照護與人生都一樣，要求回報即令人感到痛苦。心想著「我這麼照護你」，只會讓自己更難受。單純地認為「我只想為你付出」，心裡便覺得輕鬆許多。
從那一天起，我也跟著回頭向丈母娘揮手。當然，我一點也不覺得是「義務」，只是想讓她開心才揮手的。
時報文化
2017/03/24