熟齡閱讀

當女性遇到更年期揪出脂肪停、看、聽！-《快活更年期》

脂肪並非一無是處，對身體也有許多重要的功能。脂肪是身體不可缺少的營養素，能夠供給熱能，幫助脂溶性維生素的吸收與利用，還能帶給食物美味和飽足感，讓我們的飲食更有變化。

開始出版社

最多人關心

從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！「想要什麼輔具，政府都買給你！」真的嗎？別讓你的權益睡著了超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？

非讀不可

在宅照護也有極限，有時必須「決定住院」－《2025長照危機》我會堅持到最後，其他看著辦……－《沒關係，你可以哭出來》愛長照　陪伴照顧者的日子－LINE會員親身體悟懶人理財》數位帳戶的「活存」利息就有1.2%...每月存2萬，咖啡錢輕鬆買單！男性也有更年期障礙？中年危機或壓力大，男人需要被傾聽－《活力迎接更年期，下半生更健康》