熟齡閱讀
樂活養生
你刷牙順序錯了一輩子？名醫親授不蛀牙不口臭「3秘訣」比吃藥有效
想留住牙齒，你得天天「用心打掃」。例如同一個房間，有人隨便打掃、有人用心清潔，成果大大不一樣。這就是為什麼有人天天刷牙卻還是有蛀牙跟牙周病。重頭再學一次正確的潔牙法，才能讓牙齒不要走、緊緊留在你身邊。
早安健康
2024/02/05
樂活養生
清除口腔細菌不蛀牙！博士揭健齒秘訣：牙齒每天這時間靠「它」修復
日本齒科博士波多野尚樹說，唾液越多，牙齒越健康。除了能避免食物黏成一團，像潤滑劑一樣的能讓食物順利進入食道，其中還含有消化酵素「澱粉酶」，能協助消化食物，減輕腸胃負擔。也就是在食物進到腸胃前，已經開始消化的工作了。波多野醫師認為，唾液根本就是天然保養聖品。
早安健康
2024/02/02
病症知識
牙周病害牙齒掉一排！引爆「5病」上身⋯癌症失智也愛找
牙周病是養出來的。只要吃完東西沒有做好清潔，牙齒就會被牙周病小姐慢慢的包圍。更可怕的是會引爆其它5個重大疾病：糖尿病、心臟病、呼吸系統疾病、癌症與阿茲海默症！
早安健康
2024/02/01
長期照護
「口腔清潔必修課！」3分鐘5步驟護牙，微笑樂「齒」不疲
當口腔清潔不足時，食物殘渣和細菌在牙齒表面積聚形成牙菌斑，進一步轉化為酸性物質，侵蝕牙齒組織，易形成蛀牙，而良好的口腔衛生可以降低牙菌斑積聚，減少口腔疾病風險，另有研究指出，口腔疾病與其他健康問題，例如：心臟病、糖尿病等，存在關聯。
愛長照企劃編輯
2023/08/01
樂活養生
只是咬到碎骨頭，竟非拔牙不可！你該知道的拔牙二三事
最容易發生牙齒垂直裂開的情形是吃飯時咬到碎骨頭，過於尖銳的碎骨頭，有如釘子一樣在牙齒咬合面上鑿出一個洞，牙齒就會像木板一樣裂開。
早安健康
2019/09/15
長期照護
臥床長輩沒刷牙 假牙因牙根蛀爛脫落、差點入肚
許多鼻胃管長輩因口腔有太多細菌，蛀牙蛀到牙根爛光，過去曾做的假牙、牙套、牙冠等，全部掉到咽喉去，少部分還會掉進氣管，導致肺部發炎。加上許多臥床長輩有吞嚥障礙，一旦嗆咳，細菌就會從氣管跑進肺部，容易引發吸入性肺炎。
元氣網
2017/11/19