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心靈加油站
原諒他人，自己才能真正地放下－《面對久病家人的勇氣》
他過世的前一天早上，茱蒂問繼母：「該怎麼原諒一個從來沒有要求過寬恕的人？」
她的繼母回答：「為什麼妳需要這麼做？」
茱蒂想，感受到愛純粹的真諦，也許自己早已原諒他了。她一直握著他的手，直到他離開人世，前往一個沒有阿茲海默症病痛的世界。她知道，他的靈魂是完整的。
三采文化Suncolor
2017/03/27
心靈加油站
想要釋放照顧壓力的你，請走出門，一起來「正念的散步」－《面對久病家人的勇氣》
三采文化Suncolor
2017/03/23
心靈加油站
有負面情緒真的沒關係，給自己一些寬容，畢竟我們都只是凡人－《面對久病家人的勇氣》
試著接受自己的想法和感受，不去批判它，給自己多一點寬容與同情。畢竟我們都只是凡人而已。
三采文化Suncolor
2017/03/23