近7成患者不知道自己有高血壓!五星級對策穩血壓

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我們都聽過「高血壓」,知道它可能會造成什麼疾病,但是你可能不知道,偶爾量一次血壓,數據也許看起來正常,卻不代表你沒有高血壓,因為我們並沒有建立定期量血壓的習慣,對高血壓的認識也不足。

早安健康

2016/10/03

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請仔細回想一下,你上次量血壓是多久前?

我們都聽過「高血壓」,知道它可能會造成什麼疾病,但是你可能不知道,偶爾量一次血壓,數據也許看起來正常,卻不代表你沒有高血壓,因為我們並沒有建立定期量血壓的習慣,對高血壓的認識也不足。
 
 



▍  高血壓的驚人事實
 
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▍  超簡單五星級對策,遠離高血壓一日行事曆
 
 


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