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薑和薑黃一樣嗎？選購方法看這邊

動物實驗中薑辣素還能預防卵巢癌與大腸癌發生；還可調養腹瀉體質、腸胃脹氣或胃抽筋。

薑黃有助記憶和專注力提升但這些人不建議吃

研究發現，服用薑黃素補充劑的受試者，在記憶和注意力方面，都有明顯的改善，其中在記憶力方面，受試者可獲得超過25%的改善，情緒方面也有小幅度的改善。

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