熟齡閱讀

心靈加油站

買一個建議你願意嗎？「大叔出租」新型行業開張－《老後練習簿》

大叔，一般年齡從四十歲到六十四歲，是社會經驗人生智慧豐富的男人，他們在個人網站上列出自己的學識以及工作履歷，歡迎碰到各式各樣困難或迷惑的人約時間碰面，進行諮詢工作，每小時收費四百元。

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老人最需要的禮物，是家人的愛－《老後練習簿》

老同事把手機收好，有感而發的說：「我們上了年紀的人，特別要感恩惜福，是菩薩保佑，我們才能平平安安衣食無缺過日子。所以，有能力，就要及時慈悲行善，積一點陰德。」

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？

非讀不可

「心碎症候群」傷心也傷身：喪偶後第一年，悲傷者的死亡率較高－《面對失去，好好悲傷》用智慧互聯科技結合照顧團隊！天晟醫院桃園市失智共同照護中心揭牌減輕失智照顧壓力腳底痛問題可能出在大腿！對症鬆筋膜，全身疼痛都好了眼皮下垂、難吞口水⋯小心重症肌無力警訊！醫警告「這些族群」最好發家有銀髮長輩看過來，在家就能做的肌力訓練健康操（內有影片）