熟齡閱讀
心靈加油站
【星雲計畫照顧者故事】當「事業女強人」遇上照顧挑戰！如何找到兩者的平衡？
小茹說：「還好，我有鼓起勇氣申請服務。」，對她而言，星雲計畫不僅提供了實質的資源連結與解方，更重要的是那份「被理解、被接住」的感受。
愛長照編輯團隊
2025/04/26
社會資源
善用3大工具 打造安穩現金流
在進入超高齡社會的台灣，許多長者雖擁有自住房及退休儲蓄，仍擔心「活得太久，錢不夠」或「資產管理不當，遭詐騙」。因此，如何確保穩定的退休現金流，維持財務自主並兼顧資產安全，成為重要課題。（圖片來源：達志影像）
Smart智富
2025/04/25
社會資源
如何建立兼顧報酬與風險的投資組合？
無可否認，投資的世界已經改變，投資策略必須要調整。投資人必須認清，固定收益中的機會和投資工具已完全不同，打破傳統觀點創造低波動、高品質收益，才是債券投資的最佳方式。
Smart智富
2025/04/24
社會資源
女性退休理財的困境與解方
調查進一步顯示，台灣女性在退休計畫上，傾向採取控制的方法來增加退休後的收入，例如減少開支、延遲退休或保守的儲蓄。然而，在低利率高通膨時代，單靠保本的儲蓄將無法應對通膨與未來生活成本的挑戰。（圖片來源：達志影像）
Smart智富
2025/04/23
心靈加油站
《癌友專訪》不讓癌症奪走日常，文華以運動走出人生新頁
老朋友、親戚，和所習慣的一切都在嘉義老家那邊，為了治療癌症不得已來到台中，必須重新適應新的生活圈或許已經是最大的改變，但是至少生活步調要盡量要維持像過去那樣。那麼，恢復像過去一樣的體能，就是眼下最重要的事。
癌症希望基金會
2025/04/22
病症知識
減重手術後遺症有哪些？ 減重手術方法、術後照料方式一次看！
目前國際上三種常見的減重手術包括：胃繞道手術、縮胃手術、ESG無痕胃拉提(內視鏡袖狀胃成形術)。而每種手術各有不同的優缺點，賴建翰醫師建議每個人在選擇前，應先了解各手術方式的效果是否符合自己的預期目標，這樣才能做出最合適的選擇。
照護線上
2025/04/21
病症知識
持續背痛三個月，越休息越痛？當心僵直性脊椎炎！免疫風濕專科醫師圖文解說
童綜合醫院過敏免疫風濕科主任邱瑩明醫師解釋，僵直性脊椎炎是一種自體免疫疾病，最常見症狀為持續的背部疼痛，但因容易被誤認為一般肌肉疼痛而忽略。
照護線上
2025/04/18
病症知識
喉嚨卡卡吞嚥困難？醫揪罕見「食道弛緩不能症」不處理恐增罹癌風險
60歲林先生多年來吞嚥困難，最近幾個月來症狀增加，甚至連喝液體食物都困難，且伴隨著反胃及嘔吐，體重在短短3個月內減輕約20公斤，雖然接受過數次內科治療，但症狀僅暫時緩解且效果不佳。後續，轉至仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）就醫，經醫師安排胃鏡、食道攝影及電腦斷層檢查後，確認罹患罕見的「末期食道弛緩不能症」。
喉嚨卡卡吞嚥困難？醫揪罕見「食道弛緩不能症」不處理恐增罹癌風險 | Uho優活健康網
https://www.uho.com.tw/article-66381.html
Uho優活健康網
2025/04/17
病症知識
嘴唇冒出痛痛小水泡，這些事情不能做！面對壞壞唇皰疹的治療與預防對策（圖文懶人包）
唇皰疹通常是在孩童時期，甚至嬰兒時期感染了單純皰疹第一型，皰疹病毒躲在神經細胞中，免疫力比較差的日子，病毒可能就跑出來作祟，形成會痛的、紅紅的小水泡或潰瘍，經過幾天後才結痂、癒合。本身免疫力正常的人，通常在十天至兩周之內恢復。
照護線上
2025/04/17
病症知識
情緒不穩是個性問題？婦科醫師解析 女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻
大多數女性在月經週期前後會有輕微情緒變化，但約2%的女性可能罹患「經前不悅症候群」（Premenstrual Dysphoric Disorder, PMDD），這已被精神科視為一種疾病。
健康醫療網
2025/04/16
病症知識
沒事就突襲手、腳的癢癢小水泡，用六招避免汗皰疹復發
汗皰疹的色是「很癢的小水泡」，患者可能在手掌、腳掌、與手指、腳趾的側邊，發現會癢、會痛的小水泡。這些小水泡常常是群聚型的，雖然體積不大，但有種讓人很想抓的搔癢感，還會伴隨著灼熱和刺痛。這樣的水泡不是因病毒感染的帶狀皰疹，不具有傳染性。
照護線上
2025/04/15
社會資源
65歲免費裝假牙！2025「假牙補助」開跑，4.4萬元補助先搶先贏
裝假牙不便宜！全台各縣市政府推出針對「一般民眾」的假牙補助計畫，年滿65歲就有機會申請，一人最高補助4萬4千元！本篇整理9縣市的假牙申請條件、假牙補助金額與申請流程，需要的朋友快快收藏。 示意圖／Canva
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2025/04/14