【照顧者系列】照顧人力、照顧費用、照顧與工作如何兼顧、照顧資源在哪裡？進入照顧前關鍵四項目如何準備？

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若要照顧不離職，應提早認識長照服務、盤點社會資源，並與家人討論照顧方法與分工等，才能避免萬一照顧問題發生，措手不及，或是做出錯誤的決定。

整理撰文／蘇凡

先前我們分享過「踏上照顧這條路，第一步你應該這樣準備」，但光是這樣還是不夠的，關於照顧我們還需要考慮「照顧人力」、「照顧費用」、「照顧與工作如何兼顧」、「照顧資源在哪裡？」這四個項目。

▍照顧人力

照顧應注意以下三個面向：

1. 基本照護：包括進食、穿脫衣服、上廁所、洗澡、換尿布、移位、翻身、拍背
2. 家務協助：準備三餐、採買生活用品、打掃或整理
3. 交通協助：交通接送、陪同就醫、陪同復健

可以由家人分工，或是申請外籍看護、居家服務員等人力協助，先預備、討論好人力配置，以避免將重擔讓某位家人獨自承擔或兵荒馬亂的狀況。

▍照顧費用

常見的照顧花費可分成「照護服務費」、「一次性費用」、「交通費用」、「耗材費用」以及「其他健康促進與醫療輔助費用」等五部分來計畫花費。

居家服務（以小時計算）：0.5-1.8萬元
社區照顧
機構照顧
聘請外籍看護
聘請本籍看護
就醫、復健等交通接送支出
尿褲、衛生紙、濕紙巾等耗材
營養品、復健費用

(圖片來源：istock)

照顧者可視目前的照顧狀況，計算每月預估的花費。但也不忘提醒大家，照顧的歷程其實都會有所變化，所以不同階段需要的花費也不相同喔。

▍照顧與工作如何兼顧

許多人會選擇照顧離職，但照顧是長期抗戰，若因照顧而離職，恐與職場脫節，而離開越久重返職場的難度也越高，且無經濟收入也將衝擊自己的老後生活。

若要照顧不離職，應提早認識長照服務、盤點社會資源，並與家人討論照顧方法與分工等，才能避免萬一照顧問題發生，措手不及，或是做出錯誤的決定。

▍照顧資源在哪裡？

你會需要的資源包括:

1. 被照顧者相關資源
例如：福利身分申請、照顧與專業服務、交通接送服務、輔具與居家無障礙改善

2. 家庭照顧者相關資源
例如：喘息服務、社區資源、心理支持相干、家庭照顧者相關組織團體

(圖片來源：istock)

如果照顧的對象符合長照2.0資格，可以撥打1966長照專線或是洽詢所屬的長照中心，詢問與申請相關的補助與資源。

你也想要了解更多陪伴手冊的內容嗎？可以直接洽詢新北市家庭照顧者關懷協會索取喔！

✔索取對象：

以新北市家庭照顧者及新北市市民為主

✔索取方法有2種：

1. 親自至協會索取
索取地點：新北市家庭照顧者關懷協會
索取地址：新北市永和區水源街27巷6號2樓

2. 郵寄
先寄回郵信封16元至本會，信封內註明姓名、電話及寄送正確地址。若有任何問題電洽2921-2889*882 林社工。

繼續閱讀：

1. 照護費用平均減少46%？「照服員共聘制」衛福部推動住院友善照護

2. 聘請外籍看護，到底要花多少錢呢？
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關鍵字

照顧人力長期照顧長照2.0 蘇凡

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