疫苗,該打還是不該打?專家分享3點
文/骨藝家 卓文雄
身為一位健康管理師與執行多年的經絡老師,最近接到很多朋友電話詢問:「我到底該不該打疫苗?要打疫苗要注意什麼?剛打完在發燒怎麼辦?為什麼會頭暈?為什麼會肚子痛?為什麼?為什麼?」
看來大家對於疫苗施打的相關問題,真是不勝枚舉啊~因此,我想就我自己這些年在健康領域協助人們的經驗,對於這些提問,分成三個部份和大家分享。
1.疫苗的由來
約在公元16世紀時,在中國和印度地區,開始有人運用天花患者的結痂磨成粉,來預防或治療天花。一直到17世紀的時候,有歐洲傳教士到中國發現這樣的方法,再把這個方法的概念帶回到歐洲做運用(這也是順勢療法的起源之一)。
再經過不斷地研究之後,在一次偶然的研究中發現「有一群女孩因為得了牛痘而對天花產生免疫力」,因而造就了第一支預防天花的疫苗『牛痘』!這也是紀錄上,人類第一個疫苗的誕生。
所以換個角度來看,其實所謂的「疫苗,就是將一種少量病毒打進身體,讓身體的免疫系統啟動,去治療甚至預防一種病毒入侵的方式」。
(圖片來源:photo ac)
3.施打後的反應
好了,現在大家了解到:「疫苗,就是把病毒打進身體裡了,所以它一定會讓你產生不舒服的反應,然後身體的免疫系統就會開始作用,再把這外來的病毒消滅,以幫助我們的身體對這個病毒產生免疫力。」
所以在這個過程中,會發燒、嗜睡......等,都是很正常的反應。因為微發燒也是身體在和病毒作戰的過程,嗜睡則是身體修復一個重要的過程。一般不適期約3-10天,當然也要看個人自己的身體健康狀況而定。
不過如果超過10天,建議就要小心點,去檢查看看吧!畢竟全新的疫苗,在有限的數據下,還是謹慎對待比較好的。
最後,還是提醒大家,不論你是否要接種疫苗。良好的生活習慣、保持免疫系統正常運作、維持亞健康的甚至健康的身體,是幫助我們自己戰勝病毒與疫情的不二法門。
祝福大家都能安然度過疫情,平安健康。
原文經骨藝家卓文雄同意後轉載,原文請點此
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