「有病治病,沒病強身」父母對於健康食品來者不拒,該怎麼辦?-《照顧父母》


      

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大部分的保健食品,只要是合格的藥廠生產出來,即使效果不像廣告上所說的那麼神效,副作用也不會太大。但是如果父母有慢性病,需要使用藥品來治療時,這時就不是每種保健食品都可以吃,完全沒有禁忌。
作者/張勝南

「有病治病,沒病強身」,這種在華人社會根深柢固的觀念,一時之間要扭轉,應該是不太可能的事。從老祖宗的鹿茸、虎鞭、燕窩、魚翅,到現在的綜合維他命、銀杏、紅麴,或葡萄糖胺,市面上總有一堆「吃保養」的健康食品。
 


(圖片來源:pixabay) 
 

事實上,大部分的保健食品,只要是合格的藥廠生產出來,即使效果不像廣告上所說的那麼神效,副作用也不會太大。如果單純拿來保養身體,原則上是可以的,不是什麼值得掛心的事,而且有很多健康食品都是子女用來表示孝心的禮物,或親友們出國好意帶回來的伴手禮。

收了不吃,反而會讓父母覺得好像糟蹋了對方的心意,或者覺得暴殄天物。

 

但是如果父母有慢性病,需要使用藥品來治療時,這時就不是每種保健食品都可以吃,完全沒有禁忌。

 

舉例來說,如果爸媽有高血脂症,那麼,在服用降血脂藥物時,就要避免與紅麴一起使用,以避免藥物的交互作用。

 

 

所以家中的長輩們如果有服用健康食品的習慣,其實,只要在門診時,將這些健康食品帶到診間,讓醫師確認一下,父母就可以吃得保健又放心。


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