我的家人／朋友被診斷出失智症，怎麼辦？－《留住相愛，停止傷害》

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對失智症有再多了解，都不足以取代你對「失智症患者本人」的了解和感情。

文／二花小姐（劉波汶）

「很驚嚇！」是第一個反應。
「怎麼辦？」是接著會問的問題。

如果你的家人或朋友被診斷出失智症，驚訝、難過、不知所措都是正常的。當這些情緒過去之後，你一定會出現這樣的念頭：「我要怎麼做才能幫得上忙？」

這本書前面的章節概述了什麼是失智症、失智症會出現的常見症狀和行為問題，以及當這些狀況發生時如何應對。坊間也還有很多深入探討失智症和分享照顧失智症患者心路歷程的書籍，對失智症的了解越充分，就越能降低你心中的疑惑與不安。但是，有一件事是這些書籍幫不了你的，而且也唯有你能掌控—你和失智症患者的情誼與關係。

對失智症有再多了解，都不足以取代你對「失智症患者本人」的了解和感情。牢記這一點，不要讓這個診斷阻擋在你們之間、斷了你們的聯繫，因為那才是最令人遺憾、最令失智症患者受傷的。

✔ 關於失智症，一定要知道的幾件事：

• 失智症不是一種疾病。

• 失智症是許多症狀的集合名稱，這些症狀產生的原因是某種疾病或傷害造成大腦功能退化及受損。

• 除了很少數原因引起的暫時性失智症狀外，大多數的失智症都不可逆，且會越來越嚴重。

• 最常受到影響的大腦功能包括：思考和判斷、記憶能力、語言和溝通能力、控制情緒和行為的能力、照料自己生活的能力。

• 每個失智症患者都是獨一無二的，症狀和疾病進程都完全不同。

• 目前沒有治癒的方式，但是可以透過行為、溝通、環境設計以及少數特定藥物緩解某些症狀或延緩疾病進程。

• 照顧者、家人、朋友、專業醫療團隊、社會福利團隊的支持對失智症患者和照顧者都非常重要。

（圖片來源：photo ac）

✔ 做他的朋友／家人，一定要知道的事：

• 他很努力使用僅存的大腦功能理解這個世界，同時對抗著自己的症狀。

• 哀傷、憤怒、懊惱都是失智症患者的正常情緒反應，為失去的大腦功能哀悼或感到憤恨不平都是正常的，請同理他的感受、允許他適當發洩情緒。

• 要了解他退化或受損的大腦部位對情緒、行為和症狀會造成什麼影響，。如果角色互換，你會有什麼感覺？會希望人家如何對待你？

• 他所有讓你不愉快的言語和行為，都是因為大腦生病了，不是針對你，更不是故意的。

• 他不需要你幫他解決問題，他需要的是你的支持和理解。

• 千萬要記得，他的照顧者有時候可能比他更需要支持和幫助，如果你覺得沒辦法為他做什麼，那就幫他照顧他的主要照顧者。

• 聚焦在他記得的、能做的，不要去想他失去的、以前能做但現在不能做的，更不要提醒他他所失去的功能。

• 與旁人正常互動能幫助他感到自己有存在的價值、被尊敬、被需要，請用正常的方式對待他，不要吝嗇讓他知道他對你有多重要。

• 就算什麼都不說也沒關係，靜靜的陪伴就是最好的「社交」與「互動」。他需
要和人接觸，就算他看起來不感興趣，你的存在就是最好的安慰。

• 如果你們的關係本來就好，不要吝嗇適時給他一些肢體接觸，如：握著他的
手、挽著他的胳膊、輕拍他的肩，或給他一個溫暖的擁抱。

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《留住相愛，停止傷害：臨床實踐的失智症照顧方案，陪伴患者也照顧自己，走出情感疲勞，找回生活平衡》
作者／二花小姐（劉波汶）
本文經高寶出版社同意後轉載，本書更多的精彩內容，請按此了解

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失智症情緒疾病記憶高寶出版社

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