私密處搔癢、發炎怎麼辦?醫教「5招保養」:過度清潔恐越洗越癢


      

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32歲的林小姐是一位上班族,因工作忙碌壓力大,又時常久坐,一忙起來就忘記喝水上廁所,日前她因分泌物增多、私密處搔癢難耐,到婦產科求診;醫師透過骨盆腔檢查發現,外陰部紅腫發炎,且有大量白色乳酪狀分泌物,診斷為白色念珠菌感染引發陰道發炎,除以陰道塞劑及藥膏治療外,也請林小姐改變作息及清潔習慣。

文/優活健康網記者 馮逸華


▍私密處感染發炎5大因子

為什麼會私密處感染?台北慈濟醫院婦產科醫師嚴絢上表示,幾乎所有女性一生中都會經歷私密處異味、分泌物增多、搔癢等感染造成陰道炎的問題,甚至反覆受其困擾,私密處感染引起陰道炎是婦產科門診常見的問題。近日天氣轉熱,潮濕悶熱的環境容易成為黴菌及細菌的溫床,增加感染風險,呼籲女性們應多加注意。

嚴絢上說明,女性的陰道本身存在正常菌叢,使陰道維持著pH值4~5的弱酸性環境,以防止感染發生;但若因5大因素破壞原本的平衡,就容易發生感染導致陰道
發炎

‧ 天氣悶熱
‧ 過度盥洗陰部
‧ 衛生習慣不佳
‧ 壓力過大
免疫力下降


▍2種常見陰道細菌感染症狀

常見的陰道炎包括,念珠菌感染及細菌性感染2種,二者所衍生的症狀不同。

念珠菌感染:分泌物會呈現白色、無味、黏稠,質地似乾乳酪狀,外陰部會明顯搔癢,甚至紅腫及刺痛

細菌性感染:有灰白色、帶腥臭味的水狀分泌物,有時外陰部會輕微搔癢,但程度不會像念珠菌感染這麼強烈。

嚴絢上進一步指出,
陰道骨盆腔是相通的,若局部陰道感染未妥善治療,恐致骨盆腔感染,引起下腹疼痛,嚴重還可能引發輸卵管或卵巢膿瘍,影響女性未來的生育功能,若有陰道感染問題絕不可輕忽。





▍私密處治療與日常保養方法

治療上,醫師會先經問診及骨盆腔檢查確定感染類型,再用相應的抗黴菌或抗細菌的陰道塞劑,如有外陰部搔癢不適,則會輔以止癢藥膏;另外,也可搭配優碘坐浴殺菌,浸泡於加入溫水及優碘的浴盆中,以達到消毒功效。

不過,就醫投藥雖可有效治療陰道發炎,卻治標不治本。嚴絢上強調,陰道發炎與日常生活作息有密切相關,若未從根本改善,就算治癒仍會反覆復發。針對陰道炎的預防及保養,她提供下列建議:

1. 穿著寬鬆棉質的貼身衣物,非生理期時避免使用衛生棉或護墊,讓私密處保持乾爽舒適。

2. 如廁後因由前往後擦拭,防止將肛門的細菌帶至陰部造成感染。

3. 調整生活作息,保持充足睡眠,適當紓壓及
運動以提升自身免疫力。

4. 飲食均衡,克制甜食勿過量,以防攝入過多糖分改變陰道酸鹼平衡。

5. 避免頻繁沖洗、過度清潔,以免破壞正常菌叢,導致病菌孳生。



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