熟齡閱讀
樂活養生
降血糖、治好氣喘等150種疾病，輕慢呼吸法還能減重16kg
許多人試做都產生效果，甚至因此減重16公斤，或是從小大到治不好氣喘痊癒了，等於有了新的人生。
早安健康
2022/04/10
樂活養生
【清明養生】心血管疾病患者 留意溫差大
當自體的調節器還來不及反應調節適應溫度變化，或是有些朋友，本身心血管相對脆弱的，就很容易突然間爆血管。
卓文雄
2022/04/03
樂活養生
枸杞搭堅果、青花菜切完別馬上煮！5種抗癌天菜的高CP值吃法
枸杞含有豐富的褪黑激素，在果乾類名列前茅，比葡萄乾多出5倍，能改善睡眠且無副作用。
早安健康
2022/02/05
病症知識
血脂超標，傷心又傷腎！預防翹翹板效應，腎臟專科醫師圖解說明
血脂過高通常沒有明顯症狀，必須抽血檢驗才能發現，但是日積月累下來會導致動脈粥狀硬化，而對心臟、腎臟、腦部造成傷害。
照護線上
2022/01/26
樂活養生
兩個原因讓肌力一周就少1/3，肌少更增心臟病風險！補足肌肉原料該這樣攝取蛋白質
肌少症跟心臟病有關係？稍有醫學知識的人可能會馬上反駁：「心臟肌肉是心肌，是不隨意肌；肌少症講的是骨骼肌，是隨意肌，兩者大不相同。」
早安健康
2022/01/14
病症知識
人體維生素D3不足，易患心血管疾病 陳詠函藥師呼籲預防觀念
D3可說是種「健康荷爾蒙」、是身體的健康存摺，對於降低罹患心血管疾病、預防併發症、降低罹癌機率有所幫助，還有近年來健康議題十分關注的「抗發炎」作用。
愛長照企劃編輯
2021/12/07
新聞政策
印尼承諾配合我國防疫措施開放引進人力、研究老年記憶與營養相關發現獲國際重視 11／08【新聞彙整】
印方承諾可配合臺方防疫措施，勞動部將儘速報請指揮中心同意專案引進計畫正式實施，最快本週開放引進印尼移工。
愛長照編輯團隊
2021/11/12
社會資源
只要五分鐘，預知十年後心血管疾病風險 超前部署就是現在！
據統計，國內十大死因中，心血管疾病排名僅次於癌症。李洮俊理事長表示，主要造成心血管疾病原因有高血壓、高血糖、高血脂、肥胖、生活憂鬱、活動量減、抽菸、生活壓力等危險因子。除了提高心臟病變、腎臟病變等共病風險外，罹病後要花費大量的金錢來治療，提前預防很重要。
健康醫療網
2021/09/19
樂活養生
心因性猝死防不勝防？ 醫：這些族群有辦法
蔡醫師曾有收治一名60歲的孫先生，因為兒子猝死從鬼門關前搶救回來，認定自己也是高風險群，就醫檢查發現患有遺傳性心肌肥厚，才植入去顫器做預防性治療。
健康醫療網
2021/03/15
樂活養生
心臟老得快，原來是少了這個營養元素－《微營養元素高效保健》
不想老態龍鍾、慢性病纏身？德國國家藥劑師建議這樣吃輔酶Q10保健，安全又有效！
天下雜誌出版
2021/03/04
病症知識
視力濛霧、扭曲、有暗影，可能失明的黃斑部水腫，醫師圖解說明
「很多糖尿病患者都是等到視力模糊、甚至看不見的時候才到眼科求診，」鍾雨潔醫師語重心長地說：「就診時，往往已是很嚴重的黃斑部病變了。」
照護線上
2021/02/22
病症知識
營養不良加速腎功能惡化，日常保養重點，腎臟醫師詳解
提醒患者洗腎前與洗腎後營養攝取原則不同，應及時與醫師討論，但基本上可把握五大營養指標，包含低GI、適量磷鈉鉀、適當量白、適量電解質以及添加Omgea-3。
照護線上
2021/02/21