熟齡閱讀
長期照護
防走失再升級，「守護QR code防水貼紙」讓拐杖、水壺變身失智者指路小尖兵
說道防走失，除了大家熟知的愛心手鍊、指紋、GPS定位外，其實現在靠網購也可以買到方便好用的防走失小物。就是愛長照照顧商城，獨家販售的「守護QR code防水貼紙」。
卡羅
2018/09/17
心靈加油站
四處說故事的阿松爺爺 退休人生箴言：學習永不打烊，心態永遠要正向
我的想法是：「想要說故事給別人聽，就要自己尋找舞台。」所以我就到學校的晨光時間或圖書館問：「我可不可以來這邊說故事？」剛開始，對方也帶著狐疑的眼神看我，不過次數越來越多之後，我越講越熟練，口碑也慢慢傳開。
林曉盈
2018/09/17
樂活養生
長輩失眠鬱鬱寡歡讓全家人都難過？翻轉關鍵在腸道菌！
血清素是情緒重要的緩衝劑，讓人不會過於低落或焦慮，也不會嗨過頭。血清素太少，就無法釋放壓力，容易失去耐性、生氣、不安、負面、憂鬱。同時也可能對於菸草、酒精、賭博，打電動、吃甜食、嗑洋芋片等上癮，無法自拔。
愛長照企劃編輯
2018/09/17
長期照護
怎麼幫長期臥床患者選尿布？記住五大關鍵，吸收量、回滲度、黏貼次數、材質、價格
頻繁換尿布，不只是增加照顧者的體力負擔，更是一筆可觀的照顧花費！其實只要掌握五個挑選尿布的重點，就可以省力又省錢。建議照顧者們可以根據這五點，檢查手邊的尿布是否合用？
卡羅
2018/09/16
長期照護
長輩肌膚比嬰兒還脆弱！避免尿布疹、褥瘡， 尿布透氣度很重要
長輩的肌膚，隨著身體老化，會變薄變乾燥，比小嬰兒還要脆弱！加上代謝、抵抗力下低，傷口不容易癒合，這也是為什麼同樣是尿布疹，長輩得尿布疹後續引起的問題會更嚴重。所以，我們除了知道正確的照顧技巧，事前預防也很重要。
卡羅
2018/09/16
長期照護
如何避免浴室濕滑長輩跌倒？衛浴必備輔具介紹給你（內有教學影片）
這次介紹的衛浴輔具，都是攜帶或是可拆卸式的。不只方便收納，也適合家裡沒有足夠預算或改裝費用的朋友。而且這些商品，都可以在愛長照照顧商城可以一次買齊喔！省去照顧者東奔西跑的時間。
卡羅
2018/09/15
長期照護
高齡別動手術？醫：麻醉不只考量年齡
許多人會擔心麻醉跟手術對老年人的風險很高，甚至覺得手術相當傷元氣，而選擇保守治療。南投醫院外科醫師黃信傑表示，年齡並非決定麻醉風險的唯一因素。手術種類、病人身體狀況及過往病史都是影響麻醉的重大因素。
Uho優活健康網
2018/09/15
樂活養生
銀髮族的用藥安全：藥物與食物交互作用的影響－《樂齡休閒學》
幾乎每一種營養素都會受到藥物的影響，尤其是鈣、葉酸、維生素Ａ與Ｂ6，由於平時攝取量較低，藥物的影響更顯重要。藥物的藥理特性或副作用，可能會影響食物的攝取，須瞭解其作用方式，才能達到治療效果，並避免食物與營養素攝取不足。
麗文文化事業機構
2018/09/15
樂活養生
給銀髮族的飲食指南：膳食營養素的建議攝取量－《樂齡休閒學》
多攝取膳食纖維（dietary fiber）的好處有：提供飽足感、預防便秘、降低腸憩室與大腸癌的風險、燕麥及果膠中纖維還可降血膽固醇、降血糖等，纖維來源最好是蔬菜、水果、豆類、全麥榖類，同時可提供豐富的維生素與礦物質。
麗文文化事業機構
2018/09/15
樂活養生
給退休銀髮族的飲食原則與應用－《樂齡休閒學》
在選擇老年人的食物時，可先考量營養密度高的食物，避免空熱量、低營養素的食物，減少老年人身體的負擔。烹飪老年人的飲食，應多使用新鮮的食材，減少加工食品，降低攝取過量的油、鹽、糖，而保持高營養的飲食品質。
麗文文化事業機構
2018/09/15
樂活養生
銀髮族的飲食設計的方法及步驟－《樂齡休閒學》
食物代換就是依照熱量營養素（醣類、脂肪、蛋白質）的含量，將食物分為全穀根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、奶類及油脂類等六大類，並且設定每一類食物基本份量的單位，稱為代換單位，一個代換單位的食物重量稱為「1 份食物」。
麗文文化事業機構
2018/09/15
社會資源
【長照法律故事】「怎麼把房子拿回來？」當養老的財產被兒子拿走，家人該怎麼辦？
財產處理上，因為考量的重點不同，也會有多種法律規劃方式，在專業人士的協助下，規劃最適合自己的方式，才能在達成目的的同時，也保障自己與家人間的關係！畢竟「房子」能買新的，但「家」要重建，就沒那麼簡單了！
吳挺絹 律師
2018/09/14