熟齡閱讀
病症知識
你是否錯把重聽當成失智？注意！長輩的聽力障礙會影響生命安全
聽力變差，不僅只有聽不見的問題，根據醫學期刊刺胳針刊載的一項由倫敦大學所做的研究指出：約有35％的失智症，是因為九項危險因素組合所導致，「聽力受損」就被列為其中之一。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/10/02
心靈加油站
「如果我忘了我，請幫忙記得我」跟家人一起記錄生活點滴，不讓愛因失智症消失－諮商心理師 艾彼
面對失智時，請不要拿走你感覺哀傷的權利！與其一個人承受這些，又找不到方法調適，不如直接與家人坦白。就像《我想念我自己 Still Alice》的主角Alice一樣，直接向伴侶與孩子坦白自己正在走一條無法回頭的道路。
諮商心理師 艾彼
2018/10/01
病症知識
多發性骨隨瘤的治療藥物發展與現況
隨著對細胞生物學與分子生物學的了解越發透徹，新開發的標靶藥物可以針對癌細胞，阻斷癌細胞分裂的機轉與路徑。
癌症希望基金會
2018/10/01
樂活養生
錢政弘醫師5項保腸指南，幫你不罹癌、不失智！
不當的飲食對腸道健康的影響，比你我想像中要大，然而這並非不可逆的過程。腸保健康的原則很多，但錢政弘在這裡提出整合近年來研究結果，其中五點務必做到的原則，對腸道健康影響甚大。
早安健康
2018/09/30
樂活養生
乳癌的遠因是便祕！研究：癌前病變風險多5倍
美國國立癌症研究所研究指出，當使用抗生素時，腸道菌種分佈失衡，連帶影響體內女性荷爾蒙含量，在腸道比正常值多出 60%。女性荷爾蒙過少會骨鬆，過多會致癌。
早安健康
2018/09/30
樂活養生
脂肪肝、B肝都因腸子不健康？高麗菜、火龍果養腸最佳
德國與台灣大學兩項個別的研究，說明了腸道菌相失衡對Ｂ型肝炎的影響。前者說明了，當實驗用的小鼠腸道發炎，益生菌數量減少，壞菌數量上升，肝臟也嚴重發炎。
早安健康
2018/09/30
樂活養生
便祕老是大不出來？醫師6秘招讓便祕全消
肝膽腸胃專科醫師吳明賢提供六種改善便祕的簡單食療，適時補充膳食纖維。不必全部照做，只要挑選適合自己的來做就可以了！
早安健康
2018/09/30
樂活養生
喝優酪乳、味噌湯補充好菌？這4點吃錯全沒效
泡菜並不完全都是用「發酵」的方式製成。最簡單的分辨方式為，如果只是用鹽、糖、醋等調味料處理、往往隔天就能吃的，就是單純醃漬泡菜，不具備可以發酵的益菌；製作時鹽分太高、含油質成分的泡菜因不利乳酸菌生長，也不算是發酵食物。
早安健康
2018/09/30
病症知識
藥物療法必須和改善生活習慣雙管齊下－《血壓完全控制的最新療法》
改善生活習慣與藥物治療，猶如是高血壓治療的兩顆輪子，不管缺哪一邊都不行。高血壓患者必須建立這樣的正確認知，並將其付出於實際行動，才不會自誤。
新自然主義
2018/09/29
病症知識
高血壓患者房事的注意要點－《血壓完全控制的最新療法》
性行為會在短時間內刺激脈搏急遽加速、血壓飆升是事實，所以最高血壓在200mmHg以上，最低血壓在120mmHg以上的人，性生活應該加以節制。
新自然主義
2018/09/29
病症知識
健康食品或天然鹽有助降血壓嗎？－《血壓完全控制的最新療法》
而如果想要服用健康食品或營養補充品，請務必慎選有科學根據的可靠產品。很多人都是看雜誌廣告或網路來選購，其中有不少是成分不明的問題產品。
新自然主義
2018/09/29
病症知識
近半數50歲世代、過半數60歲世代罹患高血壓－《血壓完全控制的最新療法》
正因為高血壓的罹患人口如此之多，竟而讓人變得「有恃無恐」，以為「上了年紀大家都這樣」，不少人便不當一回事，缺乏認真治療的意識，反正高血壓又不會痛。殊不知，放任高血壓不處理，可是會要人命的。
新自然主義
2018/09/29