熟齡閱讀
樂活養生
打嗝不停怎麼辦？2穴位輕鬆按立即止嗝
一直打嗝可以按壓鳩尾穴；想改善臉部浮腫就找「翳風穴」。按摩身體力道可重，但按摩臉部就要輕輕的喔～
早安健康
2017/12/10
新聞政策
國民年金補繳期限將到期！未繳保費將受3大影響
國民年金的繳費期限即將在2019年1月31日陸續到期！未繳納的民眾會有以下三大影響，包括1.配偶會連帶罰鍰2.未繳清期間沒有保障3.年金給付打折扣，以上三點民眾需特別留意。
Smart智富
2017/12/10
新聞政策
不繳國民年金，小心將來無法請領勞保年金！
若是一般上班族，曾經因工作中斷退出勞保、加入國保的人，投保時間若非整個月，國保保費可採按日計算。尤其離職的空窗期間，建議領到國保繳費單就要去繳費，原因在於，萬一勞保年資累積未超過15年，只能請領老年一次金給付；若有按時繳納國保保費、有國保年資，可與勞保年資合併計算。
Smart智富
2017/12/10
樂活養生
大筆定存拆單 利息足足多6倍！
一般人普遍習慣將大筆的錢放在一筆定存中，損失的不只是靈活規畫資金的彈性而已，還會少賺了很多利息。因為定期存款只用「單利」計息，因此，若你的錢300萬元（含）以上（依銀行規定，臺灣銀行是500萬元）就稱為大額存款，會建議透過拆單來活化定存。
Smart智富
2017/12/10
心靈加油站
失親之痛不會停息，但我們可以擁有平和寧靜－《悲傷練習》
喪慟不會井然有序地分階進展，也不是能慢慢忘記遠離的；它有自己的歷程、有自己的起伏。我們要努力想辦法處理自己的恐懼與痛苦，並且適應新版本的自我，也就是我們的「新常態」。
愛長照編輯團隊
2017/12/10
新聞政策
當父母年老了，換一種方式愛他！ 照顧者應知的財產法律大小事
失智症的民事案件，近10年來從115件增至1990件，除了遺囑糾紛，還有許多詐騙案件，為了家人、長輩及自己的財產安全，以下為大家介紹相關基本法規～
翻轉醫療
2017/12/10
心靈加油站
回憶是晚年生活的滋養，當長輩舊事重提時，請與他一起感受生命經驗的光亮－諮商心理師 王嫊淩
日常生活中，當我們聽著長者訴說著過往的生命故事時，你會如何回應？當我們用一句「別想太多」回應時，我們將無法聽見他們生命背後，如何從過往走到現在。我們將無法看見他們當鄉愁又犯時刻，最喜歡吃的食物是他們切割不斷的心靈臍帶，有著童年的味道，有幼年的純真。
諮商心理師 王嫊淩
2017/12/10
心靈加油站
「早安，為美好的一天加油...」鼓勵父母做「長輩圖」，拓展社交、活得開心！
所謂『長輩圖』的大量起源，是在一些社區裡、 一些類似長青班的地方。他們教導社區裡的長者學習使用3C產品，特別是臉書或是line。而網路上瘋傳的「長輩圖」，大部分都是長者在學習時po出來的習作，何苦拿來取笑？
心靈輔導老師 王漪
2017/12/10
長期照護
【長期照顧】職能治療師在長照中可以幫助你些什麼？
根據不同個案的能力與生活習慣，職能治療師設計不同的策略，補足個案退化的功能，讓他們自己完成生活中的大小事，有去做才有機會進步，進步了也能減輕照顧者的負擔。
職能治療師 吱吱復健
2017/12/10
樂活養生
早晚一杯水能護心，這樣吃降30％心血管疾病風險
常常覺得口渴、長時間沒有尿意、尿色偏濃…這些現象都代表身體缺水了！當身體陷入隱性缺水危機，長久下來也有可能導致心臟病。身體隱性缺水再加上睡眠中流汗、呼氣，水分流失造成，血壓下降、血流減緩的結果，在早晨特別容易形成血栓而導致心臟病。
早安健康
2017/12/10
樂活養生
冬天必吃3種當季水果，降低30％心臟病風險！
冬季盛產的葡萄、草莓和石榴都有豐富的營養，不僅抗氧化，還對心血管系統很有幫助喔！
早安健康
2017/12/10
病症知識
連續9年第二大死因！注意心臟病9徵兆可能救你一命
胸口悶痛，是大多數人對於心臟病發作時的印象。其實從胸悶易喘，到肚子痛、噁心、流冷汗、焦慮甚至是水腫，若頻繁出現都可能是心臟病的徵兆，多加注意就能及時就醫，從死神手中搶回一命的機會也隨之增加！
早安健康
2017/12/10