愛長照企劃編輯

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愛長照

為照顧者找尋優質且實用的商品與服務，透過深入的介紹，讓照顧者獲得更多實用資訊，了解如何選購最適合的商品與服務，別忘了，銀髮照顧就上愛長照！

醫用膠帶選擇指南：選對膠帶，降低皮膚「一撕」二次傷害風險

根據傷口的皮膚類型和需求，選擇合適的醫療膠帶，像是嬰幼兒、敏感膚質的部分可以選用低敏膠帶；各式導管固定則視狀況，選擇膠劑溫和的水乳膠系列醫療膠帶。

不只是日照：「只借不賣」移工書店進駐，家人、照顧者、移工的紓壓共好新選擇

透過與東南亞主題書店「燦爛時光」的創新合作，為外籍看護工提供豐富的原文書籍資源免費租借，除了增進照顧學習、也透過親近母國的文字，一解鄉愁，凝聚心靈的連結，讓這裡不僅是一處日照中心，更強調照顧者的知識交流和喘息空間，將關懷與知識串聯，締造三方共好的生活美好篇章

「當意外來臨，有足夠的錢照顧自己嗎？」如何用保險規避長壽風險

無論資產多寡，都應該做好生前遺產規劃，才能避免身故後因分配問題而造成的家庭失和悲劇，常見的資產傳承方法大致可分為：贈與、繼承、保險、信託，但資產傳承同時可能會面臨詐領保險金、不擅管理挪用花完、喪失財產的控制權、手足鬩牆等等風險情況。

解救長輩「不運動」困局：在家安全輪椅垂直律動，防退化不求人！

律動運動是近年來風靡全球的運動趨勢，其「無差別待遇」幾乎全齡適用的獨特運動形式帶來許多健康益處，是一種相當安全與健康的運動。而垂直律動機則是透過律動衝擊溫和刺激全身骨骼關節與肌肉組織，幫助肌肉協調、達到全面健康的幫助。

照顧「抵家」，照顧博覽會開啟家居照顧的新趨勢

CaresEXPO台北國際照顧博覽會將於9/7-9/9登場，展會當中特別規劃特色子展「家居照顧展」，是家庭照顧者、社區關懷據點、巷弄長照站、長照機構業者和保全業者都需要關注的家居照顧資源展，包含：居家醫療/醫事、居家護理資材耗用品等服務及設備、居家服務、照顧人力媒合、沐浴、家用設備、交通接送、輔療服務等相關服務及設備。

咬不動、沒胃口！老人厭食率攀升，借助日本「軟」食力，突破咀嚼障礙！

「食倍樂MEAT」食材軟化劑，能在不破壞食物外形的前提下有效率的軟化肉類、海鮮、蔬菜組織，透過木瓜酵素複合配方進行切斷、滲透、擴大、保水四步驟讓食物變柔軟還能鎖住肉汁水分，可軟化肉、魚蝦類的硬度超過40％，解決食材咬不斷的困擾，同時滿足長輩對美食的渴望及營養需求，還能讓長輩維持咀嚼動力，非常適合咀嚼力下降者、碎餐、無牙者使用，是解決長者咀嚼問題的一大福音！

【照顧者真實分享- 張孟雪】皮膚照顧好與失智阿嬤一起樂出遊

多數居家個案單用濕紙巾清潔，易有清不乾淨疑慮，也常發生想清乾淨，而用力摩擦皮膚，反而得不償失；少部分個案會使用沖洗器（俗稱:小可愛）水洗，也須留意洗劑成分避免傷害肌膚，而也有不少家屬反映，使用後環境的清潔也是一大難題。

外看雇主心聲「妳講的我都聽不懂」，跨越語言障礙：4大技巧破解外籍看護溝通痛點

「語言不通」是僱用外籍家庭看護工時最大的困擾，佔 42.8% 。實際來到照護現場訪談醫師、雇主、移工，發現移工語言隔閡，會造成聽不懂醫師與被照顧者的話，無法即時傳達長輩狀況，影響照護的品質，長期下來的溝通障礙，也會導致彼此缺乏信任，頻繁想更換看護，雇主也在缺工下難以聘請新任看護，陷入兩面為難。

「口腔清潔必修課！」3分鐘5步驟護牙，微笑樂「齒」不疲

當口腔清潔不足時，食物殘渣和細菌在牙齒表面積聚形成牙菌斑，進一步轉化為酸性物質，侵蝕牙齒組織，易形成蛀牙，而良好的口腔衛生可以降低牙菌斑積聚，減少口腔疾病風險，另有研究指出，口腔疾病與其他健康問題，例如：心臟病、糖尿病等，存在關聯。

「乾」苦誰人知！經常性「口乾舌燥」，六大對策緩解乾旱警訊

現代人因為工作型態或生活方式改變，進而影響飲水習慣產生口乾問題；而年長者則因隨著年齡增長，咀嚼力下降或藥物副作用因素，使得唾液分泌量減少，相較年輕人更容易出現口乾症狀，乾燥的口腔環境可能導致細菌生長，引發口臭及口腔感染，甚至會讓長輩出現進食困難、說話障礙等情形，嚴重更可能導致牙周炎及吸入性肺炎。

成人紙尿褲外漏危機！照顧者崩潰喊：還我一夜好眠（內有尿布替換教學影片）

包尿布看似簡單，但實際執行學問大，從尿布材質、尿量選擇、尺寸密合度、穿著方式…等都可能造成尿液外漏，照顧者可就以下3個面向檢查，排除可能造成外漏的原因。

北都會區成「住宿機構沙漠」，「北病南送」快通緩解匱乏長照量能

高鐵通車後，家屬有了更多元、便利、舒適的住宿機構選擇，搭乘高鐵從台北到台中烏日通車時間只要45分鐘，甚至比在北部市區內所花費的通勤時間更短，因為中部腹地廣大，機構的建置空間更為寬敞，設施、服務、資源整合可以更完善，家人也可能享有更好的照護品質。

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