• 整理生活就是整理人生,消除雜亂的九個原則-《擁有越少,越幸福》

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    一時懶散與拖延往往是造成家中雜亂堆積的兇手,例如太晚下定決心或者遺留一些小工作。可以用一個簡單的原則克服處理家務清潔時的惰性:如果一件事情只需要一到兩分鐘,就要立刻完成。丟垃圾、洗茶杯、整理遙控器或者把髒衣服放進洗衣籃。完成一件小工作,就可以預防雜亂堆積的發生。

    作者/約書亞.貝克

    有些人因為家中的雜亂物品而開始仰賴收納箱與其他整理工具。我在第二章討論過一些錯誤的觀念,這種誤解非常相似,以為整理物品就能夠解決核心問題。這些人認為,只要清理雜亂的環境,把物品歸位,就能妥善處理家中的環境問題。

    但是,整理物品根本沒有辦法解決家庭環境造成的負擔。我們必須採用極簡生活──確實減少家中的物品數量,才能去蕪存菁。

    然而,
    一旦家庭環境按照你的期待極簡化之後,整理物品反而可以保持良好的極簡生活風格。

    祕訣在於把整理物品整合到日常生活的步調裡,杜絕雜亂堆積再度出現的可能性。你會開始發現,整理物品變得非常輕鬆,不會造成負擔。畢竟,假如你已經完成了家庭環境極簡化,不需要丟掉其他東西。所有的物品都有存在價值和歸屬。


    ▍  消滅雜亂的九個原則

    1. 每天整理床鋪

    雜亂會蔓延,臥室就是最好的例證。床通常是臥室的重點,如果睡醒之後不整理床鋪,周遭很容易變得雜亂。整理臥室的第一步,也是最重要的一步,就是整理床鋪。消滅雜亂的日常生活第一步,也是最重要的一步,就是每天早上整理床鋪。

     
    斷捨離
    (圖片來源:Photo by huyen. on Unsplash)


    2. 用餐後立刻洗碗

    手洗有時會比用洗碗機更快。這個洗滌原則適用於杯子、早餐和晚餐使用的碗盤,以及銀製餐具。如果用餐之後立刻洗滌,幾乎不會占用什麼時間。

    假如真的沒有辦法立刻手洗,用餐完畢之後,一定要馬上將餐具放入洗碗機。沒有人喜歡走進廚房時,發現餐盤堆積在洗手檯或流理檯,這樣也會減少用餐的樂趣。



    3. 每天要把資源回收與垃圾丟好丟滿

    善用收垃圾與資源回收的日子,把垃圾桶與資源回收箱裝滿。收拾閣樓的垃圾、玩具房裡壞掉的玩具,清理打翻的食物或者辦公室的廢棄文件,有什麼就收什麼,再把打包好的垃圾丟到集中垃圾桶。你很快就會領略其中要領,甚至很期待收垃圾的日子(好吧,我可能太誇張了)。


    4. 衣帽架永遠都要預留一些空間

    外套、鞋子和外出服之所以會散落在家中各處不是沒有原因。衣帽架過於擁擠,所以收納變得相當困難。務必保持衣帽架附近的整齊,衣帽架本身也要留有空間,家人的衣櫃也是同樣的道理,才能夠迅速收拾或拿取衣物。


    5. 保持檯面和桌面整齊

    廚房流理檯、浴室洗手檯、臥室梳妝檯、茶几桌面和書桌都很容易自然而然地累積雜亂物品。收拾小型廚房用品、桌面上的零錢、整理各式收據發票、整齊收納盥洗用品,務必注意而且隨時都要保持家中所有檯面與桌面的整齊。

     
    極簡主義
    (圖片來源:Photo by Jeff Sheldon on Unsplash)


    6. 只需要一到兩分鐘的小工作,一定要立刻做完

    一時懶散與拖延往往是造成家中雜亂堆積的兇手,例如太晚下定決心或者遺留一些小工作。讀者可以用一個簡單的原則克服處理家務清潔時的惰性:如果一件事情只需要一到兩分鐘,就要立刻完成。丟垃圾、洗茶杯、整理遙控器或者把髒衣服放進洗衣籃。完成一件小工作,就可以預防雜亂堆積的發生。


    7. 讀完報章雜誌之後,立刻處理

    讀到一篇很棒的食譜嗎?立刻整理或剪貼,存放到你的食譜資料夾,隨後立刻回收報章雜誌。看到一篇文章很不錯,你的先生會非常喜歡,同樣剪貼下來之後,回收用不到的部分。看到很棒的折價券?剪下來,剩下的報紙要立刻回收。累積報章雜誌一點用處都沒有,只會造成房間的擁擠堆積。

    → 立刻把垃圾郵件放進資源回收桶

    小心注意如潮水般襲來的垃圾郵件。在郵箱附近放好資源回收桶,可以立刻處理,不要把垃圾郵件放在家中任何一張桌面上。除此之外,還有另外一個好處,因為你接觸的廣告垃圾郵件越少,所以不容易被影響而購買物品。


    8. 立刻處理衣物

    從前,我也是「衣服丟到地板上」的類型。現在我只要脫下衣服,就會立刻分類處理。髒衣服丟進洗衣籃,乾淨的衣服掛回去,或者折好放進抽屜裡,就這麼簡單。


    9. 晚上要把東西歸位

    要求孩子在睡前把玩具歸位,而你也要盡責放好自己的物品。只需環顧家中,收拾尚未歸位的物品並且放回去就行了。每天晚上都要做到,不能偷懶,這個習慣會讓你以後可以在清爽、乾淨而整齊的家庭環境裡開始每一天的生活。

     
    斷捨離
    (圖片來源:Photo by Kari Shea on Unsplash)




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