熟齡閱讀
樂活養生
你的家中「步步危機」嗎？馬上來檢視獨居長輩的居住安全-《0 負擔的照護》
有很多老人家都在廁所跌倒，產生很多問題。至於是因為跌倒而引起疾病？還是因為疾病而讓老人家跌倒？或是原本的疾病導致老人家跌倒，而讓疾病加劇？這都是有所關連的。如果能在事前為老人家設置一個安全環境，自然能夠將憾事降到最低。
開始出版社
2016/11/04
樂活養生
財產分配很重要！別讓遺產變成遺憾、增加子女的負擔-《0 負擔的照護》
現在常常碰到的情形是不一定不給，而是給不均，造成手足之間覺得不公。例如鄉下跟都市，或是閩南人跟客家人，外省人跟原住民也有差異。客家人重男輕女非常的明顯，所以遺產的分配上可能會有較大的差異，這也是造成家庭衝突衍生的原因。
手心手背都是肉，老人家不要再有這樣的想法，何況就現在的法律觀點來看，只要是子女，都享有平等均分遺產的權利，當父母做出不均的主張，就會衍生出家庭的衝突。
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2016/11/04
樂活養生
長輩看診藥越拿越多？善用老人門診「對症下藥」-《0負擔的照護》
老人家除了常會低報病情，或說沒有任何症狀，或是將症狀的程度講得過輕了，這樣都容易造成無法「對症下藥」，像林奶奶也說不出來是哪裡不舒服？但身子骨的確感到不對勁。
老人家分不清楚究竟是自己老化，器官退化或是疾病的關係？兩者混在一起分不清，有時候可能從心理影響到身體。
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2016/10/26
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想要健康活百二？丟掉保健品，靠運動提升體適能最實在-《0負擔的照護》
開始出版社
2016/10/26