熟齡閱讀
樂活養生
讓大腦海馬迴持續長大，失智不找碴！怕忘東忘西這招按摩比針灸還厲害
針灸能改善失眠，而失眠已被證實是失智症的風險因子。改善睡眠質量有助於大腦在睡眠期間清除有害物質，如β-澱粉樣蛋白。其次，針灸能促進大腦血液循環，減少神經炎症。
早安健康
2024/11/25
樂活養生
腦細胞「多方發展」更不易生病！做這四件事就對了
麥可華倫祖拉博士表示，豐富的生活包括三個層面，以小鼠實驗來比喻，包含社交活動增加（增加其他小鼠）、身體活動增加（加入滾輪體力活動）、認知增加： 環境探索需求變多（增加新玩具、新迷宮等）。
早安健康
2020/09/22
病症知識
失智症不只有阿茲海默症！五種常見失智症的類型、症狀介紹
失智症除了常見的阿茲海默症，其實還有發病位置及症狀個不同的失智症類型。本篇為您介紹五種常見失智症及病徵，並針對發病為製作簡單介紹。
愛長照編輯團隊
2017/08/24
病症知識
健忘、失智怎麼分？ 醫師一招辨分明
人上了年紀後，記憶力衰退其實是正常現象。老化健忘，只要旁人提醒，通常都能回憶起相關情節，也不影響日常生活。而失智症，不僅無法回憶起任何細節，更會大大影響日常起居。
健康醫療網
2017/07/26
長期照護
輕度認知障礙治得好嗎？-《我得了失智症！》
認知能力提升復健會建議患者在家自習教室中所教的內容。運動課程也會定期出「作業」。關鍵在於如何在家裡將所學巧妙融入生活習慣當中。
愛長照編輯團隊
2016/12/19
樂活養生
常忘東忘西？多吃堅果、雞蛋有助增強記憶力
醫師指出，「海馬迴」是大腦裡負責記憶的區域之腦細胞，隨著年齡的增加，海馬迴細胞會逐漸退化，加上現代人普遍生活壓力較大，導致許多人在40幾歲就出現大腦「初老」的問題，記憶力明顯下降。
養生小金孫
2016/11/24