熟齡閱讀
樂活養生
頭痛如何舒緩？怎麼知道是不是偏頭痛？神經內科醫教「1口訣」秒判斷
40歲葉小姐從事科技業夜班作業員，3年前頭部外傷後誘發偏頭痛，採用口服預防發作藥物及急性止痛藥治療偏頭痛並未控制。後續到郭綜合神經內科就診，開始口服新型偏頭痛阻斷劑上市，並接受口服瑞美吉泮治療後，目前頭痛次數、頻率與疼痛指數皆下降，生活品質也逐漸獲得改善。
Uho優活健康網
2024/12/14
樂活養生
台大醫：日走萬步也可能高尿酸！聰明選擇運動項目，還要考慮這一點
就以相當流行的「日走萬步」為例，可能也會造成尿酸升高，「一天走一兩萬步也算是不太健康的行為。
早安健康
2022/08/06
樂活養生
喪失嗅覺才知道恐慌？平常鼻塞不能太輕忽
鼻塞和打噴嚏會影響嗅覺與味覺外，對於肺部也會有影響。
健康醫療網
2022/06/19
病症知識
新冠確診有「這些症狀」快送醫！醫教你「輕、中、重症」如何判斷
民眾如果只是輕症，請遵照政府隔離指引，待在家中不要出門，也不要自行前往醫院，可善用視訊門診等替代方案，若想舒緩不適症狀，請線上諮詢醫師開立藥物即可。
Uho優活健康網
2022/05/31
病症知識
肌肉疼痛、走路變慢、越來越喘，破壞全身肌肉的龐貝氏症，醫師圖文詳解
晚發型龐貝氏症的診斷比較困難，從發病到確定診斷大概六至十二年，黃錦章教授說，因為龐貝氏症較罕見，肌肉無力的患者不容易及時確診，而出現永久性傷害。
照護線上
2022/05/13
心靈加油站
【打開聲音話匣子１４】你的情緒壓力鍋快爆炸了嗎？一起來洩壓！
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/05/12
樂活養生
讓微血管回春！１天只要這樣呼吸４次，不感冒、睡得好、體能也提升
有專家估算，如果把一個人體內的微血管全部連起來，估計有十萬公里那麼長，足夠繞地球兩圈。
早安健康
2022/04/11
樂活養生
強肺養好氣，遠離便祕、掉髮、皮膚不適！從１招呼吸開始
中醫師吳明珠表示，無論中醫或西醫都很討厭咳嗽，因為很多病因都會產生咳嗽症狀。
早安健康
2022/04/11
樂活養生
研究：半數胃食道逆流與打嗝都改善！腸胃科名醫推薦「橫膈膜式呼吸」
基隆長庚醫院胃腸科主治醫師錢政弘表示，過往其實就有橫膈膜式呼吸可以改善胃食道逆流症狀的論點。
早安健康
2022/04/10
樂活養生
降血糖、治好氣喘等150種疾病，輕慢呼吸法還能減重16kg
許多人試做都產生效果，甚至因此減重16公斤，或是從小大到治不好氣喘痊癒了，等於有了新的人生。
早安健康
2022/04/10
樂活養生
台灣人健康最大殺手竟是它，名醫：隨時靜坐數息遠離心血管、腎臟病、癌症、失智
從西醫角度述說呼吸的重要，洛桑醫師說，印度阿育吠陀醫學與瑜伽，最重視呼吸，比方瑜伽許多動作會讓身體「扭來扭去」，都是在吐氣順暢時進行，否則就可能會受傷。
早安健康
2022/04/09
樂活養生
正確呼吸＋改變生活，讓罹癌名醫從剩５年壽命活回健康！
如果在內呼吸的部份氧氣不足，身體還是可以運作，但是缺氧環境卻成為癌細胞滋長的溫床，因為癌細胞不需要氧氣。當身體細胞能夠進行有氧呼吸，癌細胞也沒有成長空間。
早安健康
2022/04/09