熟齡閱讀
心靈加油站
注意職場與照顧壓力，每日心理保健
近年台灣高齡人口比例快速提高，照顧家中長輩成為許多上班族的日常，試圖在忙碌生活中找到平衡。但上班時頻繁發生的緊急照顧事件，讓在職照顧生活充滿無力感，雙重壓力影響工作表現，更對心理健康構成巨大挑戰。
愛長照編輯團隊
2025/02/12
樂活養生
躺平反而憂鬱？「不退休」比想像中還快樂！專家曝不退休的好處、哪些必做的準備有助延長職涯？
年紀到了一定要退休？其實現在有不少熟齡者選擇「不退休」，或轉換較為輕鬆的工作型態，讓人生下半場過得更精彩。 示意圖／Canva
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2024/09/29
樂活養生
「中高齡再就業」容易待不住？ ３個眉角再想想
許多中高齡再就業者在職場待不住的原因，都不是能力問題，而是心態沒有調整好，其實只要轉個彎，從終身學習的角度出發，就能看見不一樣的風景。 圖／于志旭 攝影
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2021/09/29
心靈加油站
「玩真的才能一路堅持！」 朱宗慶：我都跟自己說，我27歲
朱宗慶回憶剛拿到65歲老人證時，對這個新身份覺得新鮮。 圖／陳軍杉攝影
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2021/06/24