【失智聲音特輯４】跟幸福「熟」一點

紀金山提醒，「時代不斷改變，生活卻一成不變的朋友要記得：添加青春活力、與時俱進，不要守著孩子，讓自己成為難纏的老人。」

Classical FM97.7古典音樂台

2021/10/28

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文／Classical FM97.7古典音樂台

當老化是必然，我們能做的就是老得更健康！

社會整體的高齡少子化、產業結構變遷，導致社會走到小家庭狀態；晚婚、不婚，加上空間、距離、文化調整，一再衝擊傳統家庭做為照顧人的載體。

面對臺灣社會結構產生劇烈變化，長年關心老化問題的好好園館創辦人紀金山認為，「台灣少子化、高齡化的趨勢，不僅是人口，更是擴及整體社會的複雜問題。」台灣老化進行式，要成功翻轉高齡社會的社會安排或落實理想的社會處方，需要從每個人的想法、認知開始。

當養兒防老變得不再真切，照顧好自己，是現代人的切身且急需學習的課題。

縱使社會中對於老年生活仍有許多迷思，然而迎向黃金歲月，除了享樂與休息，如何持續自我實現與心靈成長，好好到老？紀金山提醒，「時代不斷改變，生活卻一成不變的朋友要記得：添加青春活力、與時俱進，不要守著孩子，讓自己成為難纏的老人。」

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