跟中風fighting！三個月內移除管路、恢復活動功能－猶如「戰鬥營」的重建樂活護理之家

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重建樂活護理之家，不只協助中風患者進行復健，包括睡眠、飲食都有照服員詳細的看顧，而利用「椅子」進行復健的創意，更讓患者在回家休養後能持續恢復身體機能。

文 / 小虎文

「向右轉！再向左轉」照服員有力的聲音帶領著輪椅上的長輩做復健，「你真的很棒！」另一邊是職能治療師鼓勵長輩舉步走路；而再一個角落、又再一個角落，此起彼落的都是帶動復健的加油聲音。

這裡打破過去對護理之家「一片沉默」的印象，像是一個小型運動場般充滿活力，這裡是「重建樂活護理之家」，被負責人譚雪莉笑稱是「戰鬥營」的地方。

看著牆壁上的課程活動：墊上翻滾、墊上趴臥、手部運動、扶手走路......全都是復健運動！無論是中風後的黃金復健時期，亦或長期功能恢復，負責人譚雪莉說，許多人中風後的生活只剩無奈，她不認同－「在有限的生命中，我們都要活出光彩。」於是在課程設計、工具設計、環境設計下的「重建樂活護理之家」，務必要讓病友們能管路移除(指身體沒有鼻胃管、導尿管等管路)、恢復活動功能，重拾病前的生活與尊嚴。

▼「重建樂活護理之家」的影片紀實。中風阿伯全身癱軟無力，3個月內重新站起走著回家！

▍ 用一坪半打造健身房－「生活家具復健法」

此起彼落的復健活動中，很難不被吸引到的，是兩排的「椅子」。千萬別小看這些經過改造後的椅子，它的作用可大得很。在椅子做抬腿運動、核心肌群恢復、運動功能恢復等等，都需要靠這些椅子作為「輔具」，譚雪莉的創新想法，讓看似無用的椅子變得超級有用，但這樣的創意，竟是源於「沒錢、沒身分、沒環境」！

「我的資金有限，也沒有財團背景，連現在承租的場地也有坪數的限制。可是讓患者的功能能夠恢復，不用無奈的過完人生，是我立下的志願，我不會捨棄。

有次和一位商學院的學生聊完，我覺得我的想法得到支持，就是『如何在有限的環境裡，創造自己的商業模式』要在沒辦法中想出辦法。」譚雪莉說，將基礎的復健、治療理論搬到「椅子」上，實用性超高，因為患者在回家後，也能利用家中的家具持續復健。

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肌肉的力量是一點一滴累積起來的，受傷後的身體需要重新學習。膝關節、大腿、臀部、核心肌群等等，只要透過在椅子上的簡易動作、持續訓練，就能夠循序漸進地有所進步。

照服員會記錄住民們的影像報告給家屬，從虛弱、不穩定，到能站、能扶、能走；讓進來的人，可以恢復大部分功能，於是門口的牆上，都是充滿家屬心意的感謝狀。

當初因為經費問題想出的復健靈感就像是個禮物，只送給發心服務的人。

▲看似不起眼的椅子，在巧手打造後竟成為中風患者再度站起來的重要工具。

▲重建樂活護理之家的復健用品都十分的生活化，為的也是要讓患者回家後，能繼續利用生活物品，持續復健。

▍ 聞不到一絲異味的機構　生活管理才是核心價值

在重建樂活護理之家再待久一點，有一件很神奇的事，就是聞不到一絲的「異味」。原來機構會在早上幫住民洗澡；排便訓練時，定時排風，讓機構內的通風順暢，即使待上很久，也聞不到尿騷味或其他味道。

「排風」是譚雪莉管理機構和生活計畫的重要部分，雖然我們看到的是滿滿的運動課表，但譚雪莉還是要強調，重建樂活護理之家最重視的是「照護」，其次才是「運動」。而無論照護還是運動，核心價值都與「生活管理」密不可分。

「我們要把身體恢復功能，除了喚醒肌肉，晚上還要睡得好、早上排便得好，有其他慢性病也要控管得好，這樣才能全方面幫助到中風的住民早日康復，我們看待的是完整的人，而不是分開的部位。完整的人的健康方式，就是從日常生活裡做到的。」譚雪莉說這裡是戰鬥營，也很像密集班，希望住民有朝一日都能撕下生病的標籤，因此嚴謹的生活管理，不得不行。

▲重建樂活護理之家的人力比很高，只見多位照服員忙進忙出、來回穿梭在住民身邊、協助復健。

「我問我自己，我想住機構還是住家裡？答案顯而易見。所以我們希望每一位來這裡的人，都只是短暫的停留後，回到自己熟悉的環境、回到家裡。」只是譚雪莉也說，許多功能恢復得差不多的住民「畢業」回家後，若沒有持續追蹤復健成效，反而在家後，會中斷康復的歷程。

中斷的原因可能不盡相同，但真的非常非常可惜。

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譚雪莉的宏願－讓每一位中風患者能恢復功能回家！有信心一直維持下去嗎？譚雪莉最後勉勵我們：「如果你是一位發光的人，就不要讓自己黯淡無光。」生病是一時，是否能離開困頓的泥沼，仰賴我們的決心。

長照領域中，有許許多多的人鍥而不捨地努力著，「重建樂活護理之家」是顯現決心的絕佳案例，支撐著他們繼續營運的力量，是來自許許多多中風復原的住民，和更多更多陪伴身邊的家人的溫情。