為什麼要少吃加工食物-《吃錯了,當然會生病!》


      

新自然主義        

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並非所有加工食物都不好,只是有很多未知的因素存在,希望大家能注意這個事實。在美國有句俚語很有意思:「最骯髒的東西有兩個,一是政客,二是香腸。」

作者/陳俊旭
 

現代食品實在是令人眼花撩亂。幾十年來,食品加工業者,不斷開發更多樣化、更獨特的食品,吸引人的注意力,使人願意掏腰包購買,許多人也因此沉溺在色香味與便利之中,不能自拔。
 
食品加工業的發展,絕大多數並未重視其產品對健康造成的影響,反而賺錢、取悅消費者與便利,才是最重要的三大目標。
 


當然,並非所有加工食物都不好,只是有很多未知的因素存在,希望大家能注意這個事實。以下是我列舉的一些加工食品少吃為妙的理由:
 
 
加工食品

 


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吃錯了,當然會生病!:陳俊旭博士的健康飲食寶典》作者/陳俊旭
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關鍵字
加工食物    陳俊旭    新自然主義   



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