【照顧智慧】愛長照FB社團經驗分享:如何鼓勵中風家人復健


      

愛長照編輯團隊        

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這篇整理了「愛長照-照顧者聯盟」FB社團裡,照顧者和專家們分享照顧中風家人的3項要點,一起看下去!

文/愛長照編輯團隊、FB社團盟友

中風家人日復一日做復健,卻不易見到進步與改善,長期下來在心靈與身體上累積一定的壓力及負擔,加上健康的狀態突然間失去自理能力,面對這個狀況時,心情會低落、甚至久久無法接受這個現實。

我們除了可以陪伴、多鼓勵家人外,能夠做些什麼幫助家人建立信心及持續復健呢?這篇整理了「愛長照-照顧者聯盟」FB社團裡,照顧者和專家們分享照顧中風家人的3項要點,一起看下去!


第一點:了解自身狀態、建立目標和信心

✔ 讓中風家人在可以接受範圍知道自身狀況,共同設定他想要、可以達成的目標。

✔ 目標需要具體,並解說如何透過正確的
復健過程達成。

✔ 從過往成功改善的案例裡,讓
中風家人知道未來不是黑暗的。





▍第二點:增加復建趣味性、正向鼓勵陪伴

✔ 多陪伴在可及之處復健(如:帶去醫療院所、附近安全的公園進行行走訓練、陪同練習走樓梯 )。

✔ 除了耐心、並給予中風家人適當的尊重、激勵及鼓勵。


要能協助中風者理解指令、病情、原理,以及協助表達他的需求與疑問,尊重中風者的努力,給予他時間與空間去自己努力呈現成果。

✔ 透過遊戲模式讓復健不再那麼嚴肅(如:由中風者喊口令,抬臀、抬腿、踮腳,陪同復健的親友也一起做,來回的互動)。

✔ 經濟資源允許的情況下,尋找專業治療師、居服員來協助患者進行復健;政府也有相關復健資源,可聯繫
長照專線1966諮詢。

要配合醫師、物理治療師職能治療師語言治療師的指示,針對每一項能力去做復健,才能加快速度,逐漸恢復。

 
復健
(圖片來源:photo ac)
 


▍第三點:提醒這些NG語錄要避免

✔ 用哄騙的方式,構築不可能達成的目標。

✔ 美化復健過程中,時間、精神與體力的消耗。

✔ 批評不夠努力、沒有找對醫生、哪位家人當初沒有把你顧好等等負面說法。


愛長照小叮嚀

復健是一條漫長的過程,似乎看不見終點,因此中風家人抱持著正面的想法及每天積極復健是很重要的課題,我們每天的陪伴、鼓勵,其實也會給予中風家人堅持下去的動力,並且共同努力認識疾病和復建的知識。相信都會有機會改變現在的狀況。


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關鍵字
中風    復健    職能治療師    物理治療師    長照專線   



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