熟齡閱讀
長期照護
放心不下父母：「不知道什麼時候會發生危險」－《照護年邁父母的勇氣》
由於父親變得沒辦法自己設定空調，有一天，我把遙控器放在他拿不到的地方才離開，結果夜裡變冷了，他便爬上桌子把裝設在高處的插頭拔掉。
大好書屋
2021/05/28
病症知識
22歲就高血壓 父母憂年紀輕輕就吃藥 靠導管電燒達標
一名年僅22歲青年，確診原發性高血壓，雖然先執行生活型態與飲食控制，但24小時血壓監測顯示仍血壓降不下來，長期恐對器官造成傷害。
健康醫療網
2021/05/19
心靈加油站
人生如球場 張嗣漢永保求勝心
張嗣漢將籃球場上學到的訓練，運用在職場上。記者陳軍杉／攝影
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2021/05/05
心靈加油站
創傷能復原嗎？「你還好嗎？」是表達關心的好方式－《生命的最後一刻，如何能走得安然》
至少有百分之七十五的人，會在人生的某個階段經歷創傷，而當中的三分之一會從這個經驗得到成長。
四塊玉文創
2021/03/26
樂活養生
消除壓力經痛！就用瑜伽疏通鬱積在腹腔、骨盆的情緒
身為忙碌於各個角色身份的現代女性，練習瑜伽可以是重新認識自己的過程，也可以是情緒療癒的一環。
早安健康
2021/03/25
樂活養生
不到40歲竟停經半年？中醫這樣建議逆轉早衰的卵巢
女性過了35歲，開始進入盛極而衰的時期。
早安健康
2021/03/22
病症知識
壓力悶燒「拉」警報！持續腸炎恐蔓延全身
謝孟書醫師進一步解釋，發炎性腸道疾病目前已知可能與先天遺傳及後天環境有關，如現代人抽菸、高糖高鹽高熱量飲食及高壓力等也可能是誘發因子，一旦免疫系統與外界的細菌、病毒失去平衡時，則可能提高發炎性腸道疾病風險。
照護線上
2020/12/09
心靈加油站
大喜也會傷身！情緒真會影響健康，改善要從「靈、心、身」著手
「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎」，中醫強調不同的情緒會對相對應的臟腑器官帶來影響。
早安健康
2020/12/02
心靈加油站
不靠外力、不用藥也能痊癒，哈佛醫師這樣改善無解疾病
她也認為「愛」與「行為」要分開。例如愛你的父母，雖然不能認同他們的所有行為，但仍要真心感謝。
早安健康
2020/12/02
心靈加油站
釋放童年恐懼、不再無止盡爆吃，她半年順利停了高血糖藥
走出診間時突然想到我還有食量大到無法控制的問題，但想起她有提醒，心念一轉對其它狀況也會有幫助。
早安健康
2020/12/02
心靈加油站
被無止境的照護壓垮，我對母親動手了（上）－《媽媽，對不起》
我一停手，母親立刻一屁股癱坐在地。她按著臉頰，不停地喃喃說道：「居然打你媽、居然打你媽⋯⋯」我陷在整個人被撕裂般的無動於衷當中，無計可施，只能看著母親。
圓神出版事業機構
2020/09/30
樂活養生
健康新殺手—心身症（下）
現代人壓力過大，扮演相當重要的角色。李明濱分析，焦慮症、憂鬱症的發生和體質、遺傳，以及個人特質都有關，但超過百分之七十都是來自職場或工作壓力、以及外在環境或媒體誇大報導，加重負擔而誘發。
天下雜誌
2020/09/20