熟齡閱讀
心靈加油站
子女和孫子的存在是很有意義的！如何幫助落單父母克服悲傷，從喪偶的失落感中振作起來－《爸媽落單時》
喪失伴侶的人或許會不斷的重複說「他竟然比我早走，這怎麼可能」、「要是那時候有○○的話，就不會......。」、「全都是我的錯」等。的確，要重複聽這些話是需要耐性的，而且可能會覺得刺耳。請這麼想：因為你是他的孩子，所以才會跟你說這些話的。
新自然主義
2017/11/13
樂活養生
把70%的心思放在「比較喜歡你」的人身上，年過五十，一定要慎選好友
人來到老年，「老」是一個逐漸失去很多東西的過程。失去原來的健康，例如：視力，聽力，體力，賺錢的機會…...隨著歲月帶來的「親人、友人的凋零」，我們真正「擁有」的，越來越少；在「交朋友」這件事上，不得不學得更實際，做更精準的選擇。
心靈輔導老師 王漪
2017/09/25
新聞政策
柯文哲：老人要活得久、活得健康又快樂－臺北「銀向幸福」老人共餐 12區將設置325處
最終的長者照護還是要回歸到社區，柯文哲說，活得久、健康、快樂就是北市府的目標，也已經籌備很久，未來會陸陸續續推出，其中一環就是老人共餐，目前臺北市12行政區已經有325個共餐據點，只要長者來共餐，市府就予以補助。
愛長照編輯團隊
2017/09/08
新聞政策
「失智高齡服務生」的暖心服務獲好評 「幾點了咖啡館」在嘉義縣再度擴點！
自從長輩到「幾點了咖啡館」擔任實習生以來，因為有機會可以跟人群互動，也學會泡咖啡、結帳的技巧，不只變開朗了，回家還會跟家人分享「職場」種種，不只提升自信，更有助於減緩病程惡化的速度。
愛長照編輯團隊
2017/09/08
樂活養生
【朱國鳳專欄】和老爸老媽聊天沒話題嗎？或許可以「採訪」他們的童年
「那是光復的第二年，也只有那一年，幾乎全庄一起出動，而且不只咱庄，一路經過的鄉鎮，都有很多人加入，都是要去給玄天上帝進香」…
老人的記憶，就像廟裡放籤詩的抽屜，裡面放了一張張內容各異的籤詩。如果沒有刻意的指引，老人會習慣性的只打開幾個固定的抽屜，於是我們聽到的就是不斷重複的回憶。
前資深媒體人 朱國鳳
2017/08/21
心靈加油站
別想改變我的生活－有時父母並不想跟子女住《不老陪伴指南》
居住環境對老人家而言很重要，生兒育女的自宅老家是最熟悉的「家｣，滿載回憶與家的安全感，每個物件都有定位而且非常熟悉。
老人家只有在這裡還能感受到——自己對這個世界仍有稍許掌控感，這就是為什麼許多老人家不願搬去與子女同住的主要原因……
愛長照編輯團隊
2017/08/19
心靈加油站
老人家一直說：「我老了，沒用了......」子女該怎麼做呢？《不老陪伴指南》
很多老人家在短時間內急遽老化，是因為周遭人與環境給予的負面壓力與禁制，讓老人家產生「習得的無力感」。
老人家與子女唯有對「老」有所認知，分清楚「沒用」與「沒有用」，一旦分清楚就如同拿回自主權，老人家才有機會掌握「逆轉」無用人生的關鍵，以新的思維重新面對人生。
愛長照編輯團隊
2017/08/19
病症知識
老人憂鬱要如何疏導？把握「三心二憶」，還要多溫暖老人家的手心－《不老陪伴指南》
在我的身心科門診病患裡老年人不少，每次看診時我都會跟老人家握握手、按摩捏捏肩膀，透過肢體的接觸傳遞關懷與溫暖。照顧老人家，尤其是有憂鬱傾向的老人家，「有心」陪伴之外更要「專心」陪伴！
愛長照編輯團隊
2017/08/19
病症知識
老人家晚上失眠、白天嗜睡－子女該怎麼做呢？《不老陪伴指南》
老人家晚上失眠，白天則精神不濟，很容易變成日夜顛倒的惡性循環，這樣對身體不太好。而且睡不好就會吃不好，會讓人──不分老少──專注力不集中、記憶減退、情緒不佳、反應變慢，這些都會影響生活品質喔！
愛長照編輯團隊
2017/08/19
長期照護
「絕不放棄」是中風痊癒的關鍵 「沒人陪病」卻是臺灣人未來的困境
神經再生需要一些時間，所以病患不要失望，更要積極進行吞嚥、說話等行為復健，讓臉部的神經有機會再生及回復，但是一定會有「等待期」，所以要對自己有信心，耐心地復健、度過等待期。
臨床上很多本來中風很嚴重的個案，患者是靠著意志力並且努力復健，後來恢復得很好的案例。
資深醫藥記者 丁彥伶
2017/08/08
心靈加油站
生命並非支離破碎，真正的愛是陪伴與傾聽－居服員麥子
在陪伴案主的過程中，我體悟到安慰受苦者最好的方法，並不是一時幫她消除難以磨滅的痛苦，而是要懷著願意分享的心陪在她身旁。傾聽和分擔她的痛苦，並且清楚意識到她的負擔與哀傷。也許多數人都嚐過生命支離破碎的滋味，但是若能有作鹽的觀念，相信必能自助助人。
居服員 麥子
2017/06/22
心靈加油站
不懂閩南語的外省老太太，卻愛上鄉土劇？有時電視的陪伴，勝過了家人......
一個不能完全聽懂閩南語的外省老太太，只是靠著字幕，就能長達數年的追著鄉土劇。每次我回臺南，看到電視裡上演的都是哭哭啼啼的恩怨情仇。
心靈輔導老師 王漪
2017/06/02