熟齡閱讀
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退休壓力並不輕,利用三大重點,創造第二人生–《情感的溫度》
即使退休後,也依然要像上班時一樣,維持原本的生活步調和身體活動,從現在起,試著讓自己在瑣碎的日常生活中,找到生命的感動,用心去體會一切。
三采文化Suncolor
2018/03/09
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醫師告訴你:為小事煩惱、拋不開擔心都沒關係–《情感的溫度》
我們必須要先接受,身為人類,天生就是會面臨各種不同的擔憂,想要擺脫擔憂的枷鎖,第一步就是要去接納擔憂的情緒。
三采文化Suncolor
2018/03/09
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退休三大重點:理財、養生,還有「老朋友」-《李偉文的退休進行式》
一個人的幸福感真正來源在於他能不能把時間花在自己在乎或自己看重的事情上。人類的渴望與追求大致可以分為三大類:第一類是財富、名聲、地位和權力;第二類是朋友、家庭、事業或志業;第三類是知識、藝術、大自然或宗教。
愛長照編輯團隊
2018/03/07
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什麼是最不痛苦的死法?像花草樹木一樣自然枯萎-《無痛離世》
如果從臨終階段就開始持續多餘的維生治療,那就跟因為過度施肥和澆水而連根腐爛的樹木一樣。人到臨終為止,如果每天平均輸液兩公升,心臟和肺臟會承受多餘的負擔,並且因為心臟衰竭和肺氣腫而痛苦掙扎。
愛長照編輯團隊
2018/03/04
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獨居不寂寞 荷蘭Oma’s Pop-Up「阿嬤餐廳」溫暖上菜
餐廳的創辦人Hendriks說:「獨居長輩比你想得還寂寞。」他自己的阿嬤每天看似生活無拘無束,卻仍會因為沒有人陪伴感到失落。因此他決心打造一個,「既可以排遣老人寂寞,同時也可以讓兩代關係有所互動的地方。」
卡羅
2018/03/03
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我們什麼時候變成這樣?精神不穩定的媽媽、不孝的女兒......《生命這堂課》
而隨著年歲的增長,每個人所扮演角色也越來越多,從為人子女、手足、同學、朋友、學生、員工、同事、主管、親密伴侶、配偶、媳婦/女婿到為人父母,甚至祖父母。這每一種角色所帶給我們的,有屬於各個角色獨特的滿足與愉悅感,但隨之而來的,也是別人對我們在每個角色中的期待,以及屬於每個角色所該盡的義務。
三采文化Suncolor
2018/03/02
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關懷師是什麼?不屬於特定宗教的關懷師-《生命這堂課》
關懷師的存在,是幫助病人與本身的信仰連結,並且在需要的時候,讓他們從中獲得所需要的精神支柱,以面對即將來臨的挑戰。
三采文化Suncolor
2018/03/02
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手足為什麼會成為風險?背景因素是「身份差距」-《手足風險》
兄弟姐妹在家庭中屬於同一個世代,但是在差距研究中會被放大檢視的,主要是世代間、也就是親世代和子世代的議題。而且這些差距又會導致不同的生活型態,為這些選項的多寡和個人所擁有的經濟資源緊緊相繫。
愛長照編輯團隊
2018/03/01
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高齡社會的照顧危機:「長男至上」的風險-《手足風險》
現代對長子的傳統規範雖然不如以前嚴苛,卻依舊存在,在鄉下地方尤其嚴重,必須由長子負責扶養雙親的意識更為強烈。不過近年來這個「重擔」開始變得曖昧不明,有時候可以不擔,有時候又不能不擔。
愛長照編輯團隊
2018/03/01
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黃博煒的「截」後人生:「這個世界一直沒有變,是我把自己框住了」–《但我想活》
我的身體雖然與別人不一樣,但是其實大家沒有想像中的在意,真正一直在意的是我自己。「原來,這個世界一直沒有變,是我自己把自己框住了。」我一直以為自己與這個世界格格不入,殊不知一直限制我的其實是自己的心。
愛長照編輯團隊
2018/02/28
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我不能死!全身燒傷的劇烈疼痛中也要堅持的,是與心愛家人的約定–《但我想活》
「爸爸,我是黃博煒,我今天跟朋友來八仙樂園玩,現在發生火災了,我全身都有被火燒到,等一下會送醫院,爸爸你要到醫院來找我。」我努力的想讓我自己被發現,正當我用滿是鮮血的手大力往地上一按,奮力的想讓自己坐起來時……
愛長照編輯團隊
2018/02/28
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【朱國鳳專欄】「孤單部長」不是假新聞,對付老後孤單,還是要靠自己
醫界有越來越多的研究發現,孤單對於生理、心理、情緒都會造成影響,也就是容易併發更多的疾病。譬如心血管疾病、憂鬱症、焦慮症、失智症等等,都與孤單的心境,有一定的因果關係。
前資深媒體人 朱國鳳
2018/02/26