熟齡閱讀
樂活養生
病毒OUT如何提升免疫力？醫：掌握良好睡眠是關鍵！
徐上富醫師表示：睡眠呼吸中止症治療因人而異，最常見的輕症原因就是慢性鼻炎，導致夜間鼻塞，這類病患通常口服鼻塞藥或使用鼻噴劑即可改善；有人是舌頭後倒的問題，透過側睡、枕頭高度的調整都有助緩解。
健康醫療網
2020/03/31
病症知識
牙痛、下巴痠麻，顳顎關節障礙作祟 醫師有解「針」厲害！
顳顎關節位於耳朵前方，左右側各一處的關節，下顎骨將兩個關節連結在一起，所以當嘴巴開合時，兩個顳顎關節也會同步活動。
健康醫療網
2020/03/31
病症知識
【愛護卵巢愛自己】卵巢癌切乾淨仍復發 口服標靶藥獲控制
卵巢癌又名「婦女沉默殺手」，因其腹脹、腫塊、噁心、嘔吐等症狀不明顯，在台灣約半數患者發現時已經為晚期。卵巢癌中，90%屬於上皮性卵巢癌，好發於50-70歲婦女。
健康醫療網
2020/03/31
新聞政策
照顧失智者善用關鍵特點、南投照服員專班培訓報名、台灣新冠肺炎這年齡最易得病03／23【新聞彙整】
為了讓失業民眾習得一技之長，及早投入勞動市場，南投縣政府委託各培訓單位及機構承訓照顧服務員職前12班及在職2班專班職業訓練，結訓後並輔導就業。
愛長照編輯團隊
2020/03/27
社會資源
【小學堂】爸媽的現在就是你的未來~安養信託的「四大特色」
信託安養不但可以讓銀行幫你管理你的金錢，免於被詐騙之外，還可以在你年長的時候幫你打理生活的金錢問題。
愛長照編輯團隊
2020/03/20
病症知識
【肌肉關節篇】下背痛、纖維肌痛症、關節僵硬的真相－《快速入門！臺灣人不可忽視的百大病症》
肌肉骨骼痠痛最好的緩解方法就是休息與減少壓力，可以泡泡溫泉、溫水，聽聽音樂，盡量放鬆。
三民書局
2020/03/20
病症知識
【呼吸系統篇】咳血、氣促、發紺的真相－《快速入門！臺灣人不可忽視的百大病症》
臺灣夜市一大堆，逛夜市吃很多香腸、熱狗、臘肉等加工肉品，其中含有過量亞硝酸鹽，讓正常的低鐵血紅蛋白失去輸氧功能，因而使皮膚從肉色變青紫色，千萬不要以為壓壓驚、吸吸氧氣、吃補就可以，盡速求醫才是良策。
三民書局
2020/03/20
病症知識
【眼睛疾病篇】眼紅、視力模糊、眼瞼下垂的真相－《快速入門！臺灣人不可忽視的百大病症》
過度用眼會讓眼睛的睫狀肌持續緊繃，造成視力模糊，這時應該多休息。常常讓眼睛暴露在紫外線下，造成白內障也會引起視力模糊，這時減少紫外線的暴露也可減少視力模糊。
三民書局
2020/03/20
樂活養生
全民戰「疫」！提升環境免疫力 捍衛健康防護力
廣義的空氣汙染包括戶外空氣污染和室內空氣污染。戶外空氣污染較容易被量測，因此受到重視。不過對大多人來說，一天有近90%的時間其實都待在室內，室內空氣污染對大家的影響，其實比想像中更嚴重。
照護線上
2020/03/20
病症知識
疫情當頭，你可以這樣做
懷疑自己有症狀時，不要搭乘捷運、公車、火車、高鐵、或計程車。可以先與當地衛生機關聯絡，看要到哪裡就醫，並用自家車出發至醫療機構。
照護線上
2020/03/20
新聞政策
全面境管看護家庭喊苦、身障者購買輔具代償墊付升級、縣府規畫住宿型長照機構03／16【新聞彙整】
為減輕身心障礙者購買輔具的經濟壓力，高雄市全面升級啟動輔具購買「代償墊付機制」，民眾至輔具廠商購買輔具，僅需負擔自付額費用，政府補助部分不需先行墊付，可由輔具合約廠商直接代為向政府申請撥付，便民又貼心。
愛長照編輯團隊
2020/03/20
病症知識
水腫不單是跟腎臟有關 這些疾病都有可能引起－《中高齡不可忽視的身體警訊》
甲狀腺功能低下來說，有些病人因為結締組織增加，尤其是在下肢，這些結締組織纖維含有親水性蛋白質或醣類，因而造成細胞外液增加。外觀像是水腫，但是用手指頭壓卻不會往下凹，這是黏液性水腫，有別於一般水腫。
三民書局
2020/03/13