熟齡閱讀
長期照護
不再需要「護理之家」？用創新方法打造銀髮生活空間－仁馨樂活園區
許多年邁的父母，最害怕的，就是被子女送往護理之家居住。傳統印象上，這裡是一不被受到喜歡的地方。但，例外的是，仁馨樂活園區開幕營運至今，不過才短短十個月的時間，就已經被同行領域視為「長照新標竿」。
H. Spectrum
2018/07/31
社會資源
用定存留住錢 把儲蓄當支出！ 3方法讓你存款翻倍
暢銷書《富爸爸理財IQ：愈精明，愈有錢》裡有提到一個不錯的觀念－「把儲蓄當成固定支出。」為什麼這麼說呢？這是因為如果你把儲蓄當成是支出的話，就會覺得這筆費用已經被自己花掉了，不能夠再使用。
Smart智富
2018/07/31
病症知識
尿失禁不自知？水腦引起的心智退化，及早發現就有進步的機會
因為水腦症而引起的心智退化和步態問題，若能正確診斷，不管是利用腰椎穿刺或是導水管的置放，若能即時將腦室中的壓力適當的引流出來，症狀上的恢復都是十分明顯而快速的。
鄭淳予醫師
2018/07/31
樂活養生
頭痛和肩頸腰背痠痛的五大危險姿勢！圖解教你坐好坐滿的秘訣！
很多時候「頭痛」，是由肩頸背部的緊縮和發炎引起的，這常常來自我們日常生活姿勢的不正確，造成肌肉骨骼甚至神經系統的傷害，好好調整並且注意這些危險的姿勢，往往可以避免很多發炎疼痛的機會。
鄭淳予醫師
2018/07/30
病症知識
頭痛不是病，痛起來要人命 頭痛要看醫生嗎 ？
頭痛雖然不會影響生命安全，但頻繁長期的發作，對止痛藥效果也不好的時候，記得別輕忽和忍耐下去了。正面迎擊你的頭痛，給自己一個頭痛改善的機會，還給自己一個清爽無痛的健康新生活吧 ！
鄭淳予醫師
2018/07/30
心靈加油站
如何走過喪偶的痛？當眼淚落下，其實妳比自己所想的更勇敢
生活在空氣中的動物都會分泌淚水來滋潤眼睛，但只有人類才會哭，只有人類有情感眼淚，而且只有人類擁有產生哭泣的奇妙系統。下一次，當你掉下眼淚時，請記得，你是在進行「情緒排毒」，你是在面對自己的情緒。
新活藝術品牌總監 Annie彭恩寧
2018/07/30
心靈加油站
「如果有時光機就好了」你對人生的選擇感到後悔嗎？請相信，無論結果是什麼你都盡力了
許多熟齡朋友都會說到年輕時對科系或工作的選擇，如果再有一次做決定的機會，想嘗試走一條不同的路。有些人說起的是一段如電影般的情節，希望當初有機會說再見；希望當時不要嘔氣，能夠有機會和好。
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/07/30
心靈加油站
吉澤久子：請不必顧慮人情義理，放下你的人際壓力－《人不管幾歲，都值得好好活下去》
現在我不再如此操勞了，獨自一人隨心所欲地過日子，就不會積存疲勞。雖然在年紀增長的過程中會失去許多東西，但是有些負擔也會一件件地卸除，而從中得到同樣珍貴的喜悅。
熟年優雅學院/太雅出版社
2018/07/29
心靈加油站
吉澤久子：給照顧者們，照護不只是生活瑣事，著重的是「心」－《人不管幾歲，都值得好好活下去》
們這個世代，任何家庭問題都會隱忍下來，要是全部自己一肩扛起，很快就會被壓垮，這時對任何人都沒有好處。照顧者尤其要抱持堅定的立場，萬不得已必須請專人幫忙絕不是冷酷無情的行為。
熟年優雅學院/太雅出版社
2018/07/29
樂活養生
吉澤久子：小病不斷的人反而長壽－《人不管幾歲，都值得好好活下去》
俗話說：「小病不斷的人反而長壽」，有慢性病的人確實會比較注意健康，我這個人則是不曾有過一丁點的病痛。這可能會是一個陷阱，讓人在無意中掉落。
熟年優雅學院/太雅出版社
2018/07/29
樂活養生
還在撩妹語？四大逗奶語錄，不只增進感情還能妙回尷尬問題！
隨著年齡的增長，伴隨著親友、老伴的離去或人際圈的縮小，這種「我是你的全世界」的甜蜜感，越來越稀有，值得我們主動去創造。因此，我和新活藝術團隊腦力激盪出幾則逗奶語，，歡迎大家多多使用。
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/07/28
新聞政策
日監獄逾60歲人口占19%、比爾蓋茲捐款救失智、新北到宅看護指導免費申請7/27【新聞彙整】
日本高齡化的比率以及速度，高居世界第一，就連監獄也出現高齡囚犯；比爾蓋茲與美妝集團雅詩蘭黛榮譽主席勞德（Leonard Lauder），上周連袂宣布捐助3,000萬美元，供作未來3年研發阿茲海默症早期篩檢方法的經費。
愛長照編輯團隊
2018/07/27